คลับมันตรา สัปดาห์นี้ 3 สาวพิธีกร นาเดีย-หมวย-เอิง เปิดรายการต้อนรับแขกรับเชิญสาวสวยคนเก่งดีกรีนางแบบและคุณแม่คนสวย ซินดี้-สิรินยา เบอร์บริดจ์ ที่มาเผยถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ ตั้งแต่การเลือกรับประทานอาหาร, การออกกำลังกายอย่างไรจึงจะพอดีกับร่างกายของแต่ละคน และไหนๆสาว ซินดี้ อุตส่าห์เคลียร์คิวมาเยือน คลับมันตรา ทั้งที สาว นาเดีย จึงไม่พลาดที่จะล้วงลึกถึงบทบาทการเป็นคุณแม่ การดูแลตัวเองตั้งแต่รู้ว่าเริ่มตั้งครรภ์, การดูแลตัวเองระหว่างการตั้งครรภ์ และหลังจากคลอดแล้ว มีวิธีการดูแลตัวเองอย่างไร จึงกลับมาสวยและหุ่นดีได้ในเวลาอันรวดเร็ว ที่สำคัญคือเคล็บลับการดูแลเลี้ยงดูลูกน้อยทั้ง 2 ก่อนจะพาลูกสาวตัวน้อย น้องเลล่า มาอวดความน่ารัก ทำเอา 3 สาวพิธีกรถึงกับออกปากชมไม่หยุด ต่อด้วยสาว ขวัญ ขอเอาใจคนรักสุขภาพด้วยการเชิญผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมาให้เกร็ดความรู้เกี่ยวกับการเลือกรับประทานวิตามิน ว่าใครควรรับประทานวิตามินชนิดไหน และควรเลือกอย่างไร ปิดท้ายด้วยเรื่องราวดีๆจากสาว หมวย-น้ำหวาน ที่ได้ผู้เชี่ยวชาญมาแชร์ประสบการณ์ถึงภัยที่อาจจะเกิดกับผู้หญิง ซึ่งอาจจะเกิดบริเวณที่พักอาศัยของแต่ละคน พร้อมวิธีการรับมือกับเหตุการณ์ดังกล่าว
ติดตามเรื่องราวสร้างสุขแบบครบสูตรได้ในรายการ “คลับมันตรา” ในวันอาทิตย์ที่ 2 มีนาคมนี้ เวลา 9.40-10.20 น. ทางททบ.5 หรือติดตามได้ที่ www.facebook.com search คำว่า club mantra