ถึงกับไหล่ฉีก! 'กฤตฎ์’ ฝากเตือนคนรักสุขภาพ

"ผมเคยกล้ามเนื้อฉีกบริเวณไหล่มาครับ เพราะเล่นเวทคนเดียวและใช้น้ำหนักมากเกิน ทำให้ต้องพักยาวเลยครับตอนนั้น ยังไงก็ฝากเตือนทุกคนนะครับ หากเล่นเวทคนเดียวแนะนำว่าไม่ควรใช้น้ำหนักเกินไป เพราะอาจจะเกิดการบาดเจ็บรุนแรงถึงขั้นพิการได้เลยนะครับ"

เวลาออกกำลังกายก็ต้องระวังด้วยนะจ้ะ อย่าหักโหมกันมากเกินไปนะน้องๆ ทั้งหลาย ติดตามผลงานของหนุ่มกฤตฎ์ได้ทางช่อง 8 และ IG: krit_wong ด้วยนะคะ