“ป๋อมแป๋ม” ยึดหลักสุขง่าย ๆ พอใจกับการเป็นคนธรรมดา เครียด - เสียใจ ระบายออกมา เพื่อเป็นตัวช่วยจัดการอารมณ์

อังคาร ๑๑ สิงหาคม ๒๐๒๐ ๑๓:๑๑
ด้วยคาแรคเตอร์อารมณ์ดีและเป็นมิตรกับผู้อื่น ทำให้ชื่อของ “ป๋อมแป๋ม - นิติ ชัยชิตาทร” กลายเป็นไอคอนของความสนุกและเรียกเสียงหัวเราะได้อยู่เสมอ ภายใต้ความร่าเริงนั้นแท้จริงแล้ว “ป๋อมแป๋ม” เคยผ่านปัญหาหนัก ๆ หลายครั้งในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความไม่เข้าใจกันกับคุณพ่อ ทำให้ไม่คุยกันนานถึง 8 ปี, การสูญเสียครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิต กับการสูญเสียคุณพ่ออันเป็นที่รัก, ความผิดหวังในความสัมพันธ์ที่สั้นแต่กลับส่งผลกระทบอย่างหนักกับทั้งร่างกายและจิตใจ ฯลฯ เขาผ่านแต่ละช่วงชีวิตที่เรียกว่าหนักนั้นมาได้อย่างไร ติดตามรับชมและฟังได้ในรายการ THE SOUND OF HAPPINESS ฟัง x เล่า = ความสุข วาไรตี้ทอล์คและพอดแคสต์เรื่องราวสุขภาพจิตที่สนุกและเข้าใจง่าย ได้ในวันพฤหัสบดีที่ 13 สิงหาคมนี้ เวลา 19.30 น. ที่ JOOX เท่านั้น
ป๋อมแป๋ม ยึดหลักสุขง่าย ๆ พอใจกับการเป็นคนธรรมดา เครียด - เสียใจ ระบายออกมา เพื่อเป็นตัวช่วยจัดการอารมณ์

“ป๋อมแป๋ม – นิติ” พิธีกรชื่อดัง เปิดเผยว่า “เคยผ่านช่วงที่เรียกว่าช่วงของการสั่งสมอีโก้จากคำชมและคำเยินยอจากคนอื่นมาแล้ว ตอนนั้นรู้สึกว่าเราเก่ง เราดี พิเศษกว่าคนอื่น เหมือนเราเป็นซุปเปอร์ฮีโร่เลย ฉะนั้นเวลาเจอปัญหา เวลามีความเครียดจะไม่ค่อยแสดงออก ไม่ทำตัวอ่อนแอให้คนอื่นเห็น เราเหมือนอยู่กับความคาดหวังของคนอื่น ว่าเราเก่ง เราเข้มแข็ง มีครั้งหนึ่งตอนที่อกหัก ตอนนั้นรู้ในใจว่าครั้งนี้มันหนัก แต่เราไม่ร้องไห้ไม่มีน้ำตาเลย พยายามคิดหาเหตุผลให้มันว่า เพราะมันเป็นความสัมพันธ์ช่วงสั้น ๆ มันก็เป็นแบบนี้แหละ และนำไปสู่คำตอบที่ว่า เราน่าจะโอเค ผ่านมันไปได้ ในขณะที่เราเข้าใจมันนะแต่เรากลับสลัดความทุกข์นั้นไม่หลุดเลย สิ่งที่เห็นได้ชัดที่สุด คือ การนอนไม่หลับ เป็นอย่างนั้นมาเรื่อย ๆ จนร่างกายเริ่มไม่ไหว มีวันหนึ่งตัดสินใจโทรหารุ่นพี่ในวงการท่านหนึ่ง แล้วเล่าให้เขาฟัง เขาตอบกลับมาว่า ป๋อมแป๋มเธอคิดว่าเธอเป็นใคร ทำไมต้องทำเก่ง จะเข้มแข็งไปเพื่ออะไร ในเมื่อเธอก็เป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง เท่านั้นเลยเหมือนปลดล็อคในใจเรา ตอนนั้นร้องไห้ออกมาหนักมาก ร้องไห้อยู่อย่างนั้น พอได้ร้องไห้เหมือนได้ระบาย ก็เริ่มรู้สึกดีขึ้น หลังจากวันนั้นเปลี่ยนมายด์เซ็ทใหม่เลย ว่าเราเป็นคนปกติธรรมดา เราไม่ได้เป็นคนพิเศษกว่าใคร ร้องไห้ได้เสียใจเป็น เริ่มเห็นคุณค่าของความเป็นคนปกติ เดี๋ยวนี้หลาย ๆ คนชอบเห็นค่าของความเป็นคนที่พิเศษกว่าคนอื่น ต้องพิเศษกว่าคนอื่นสิฉันถึงจะมีความสุขได้ ป๋อมแป๋มอยากให้ทุกคนลองกลับมามองว่า เรามีความสุขได้นะกับการเป็นคนธรรมดานี่แหละ และความสุขบางทีไม่ต้องหาจากไหนไกลเลย สิ่งหนึ่งที่เพิ่งค้นพบเมื่อไม่นานมานี้ คือความสุขจากการให้ ง่ายสุดคือการให้รอยยิ้มกับผู้คนที่พบเจอ ไปไหนเจอใครเราก็ยิ้มให้ แล้วเราจะได้รอยยิ้มตอบกลับมา แค่นั้นความสุขก็เกิดขึ้นได้แล้ว”

ติดตามชมรายการวาไรตี้ทอล์คเรื่องราวของ “ป๋อมแป๋ม” ในอีกแง่มุมที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ว่ากว่าจะเป็นไอดอลอย่างทุกวันนี้ ต้องเจอกับปัญหาอะไรมาบ้างและผ่านมันมาได้อย่างไร ในรายการ THE SOUND OF HAPPINESS ฟัง x เล่า = ความสุข ในวันพฤหัสบดีที่ 13 สิงหาคมนี้ เวลา 19.30 น. นี้ และติดตามชมรายการย้อนหลัง พร้อมฟังพอดแคสต์ได้ทุกวันเสาร์เวลา 10.00 น. ทาง JOOX เท่านั้น

ป๋อมแป๋ม ยึดหลักสุขง่าย ๆ พอใจกับการเป็นคนธรรมดา เครียด - เสียใจ ระบายออกมา เพื่อเป็นตัวช่วยจัดการอารมณ์

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๒๘ มี.ค. องค์การบรรจุภัณฑ์โลก จับมือ อินฟอร์มา มาร์เก็ตส์ ประเทศไทย ร่วมจัดกิจกรรมสัมมนาออนไลน์
๒๘ มี.ค. การแข่งขันกีฬาขี่ม้าโปโลรายการ King Power International Ladies' Polo Tournament 2024
๒๘ มี.ค. DEXON ปักธงรายได้ปี 67 ทะลุ 700 ลบ. โชว์ Backlog เฉียด 280 ลบ. ล็อคมาร์จิ้น 35-40%
๒๘ มี.ค. JPARK ร่วมงาน Dinner Talk ผู้บริหารจดทะเบียนพบนักลงทุน จ.ราชบุรี
๒๘ มี.ค. นีเวีย ซัน และ วัตสัน จับมือต่อปีที่สองชวนดูแลท้องทะเล กับโครงการ เพราะแคร์ จึงชวนแชร์ ร่วมพิทักษ์รักษ์ทะเลไทย
๒๘ มี.ค. Cloud เทคโนโลยีที่อยู่ใกล้ตัว เพียงแค่คุณไม่รู้เท่านั้นเอง
๒๘ มี.ค. โรยัล คานิน ร่วมกับ เพ็ทแอนด์มี จัดงาน Royal Canin Expo 2024: PAWRENTS' DAY เพื่อสร้างโลกที่ดีขึ้นสำหรับน้องแมวและน้องหมา
๒๘ มี.ค. STEAM Creative Math Competition
๒๘ มี.ค. A-HOST ร่วมวาน MFEC Inspire ขึ้นบรรยายพร้อมจัดบูธ Cost Optimization Pavilion
๒๘ มี.ค. ฟินเวอร์! ส่องความคิ้วท์ 'ฟอส-บุ๊ค' ควงคู่ร่วมงาน Discover Thailand เสิร์ฟโมเมนต์ฉ่ำให้แฟนๆ ได้ดับร้อนกันยกด้อมรับซัมเมอร์ และร่วมส่งต่อความสุขในกิจกรรม 'Exclusive Unseen Food Trip กับ คู่ซี้