นอกจากการจับชีพจรด้วยตนเองแล้ว การใช้เครื่องมือที่ปัจจุบันสามารถหาได้ง่ายเช่น Smart Watch หรือ Smart Phone ที่มีแอพจับการเต้นของหัวใจได้ ก็มีประโยชน์และสามารถบันทึกค่าเอาไว้ได้
นับจำนวนการเต้นของหัวใจใน 1 นาที สังเกตความสม่ำเสมอของจังหวะการเต้น เช่น มีการเว้นหายไปของชีพจรหรือชีพจรไม่สม่ำเสมอหรือไม่ นอกจากนั้นยังควรบันทึกอาการไม่สบายที่เกิดขึ้นขณะจับชีพจร เช่น มีอาการใจสั่น หน้ามืดเวียนศรีษะ หรือเจ็บหน้าอก หรือการเต้นของหัวใจไม่สัมพันธ์กับกิจกรรมของร่างกายเช่น ขณะนั่งพักแต่หัวใจเต้นเร็วเกิน 100 ครั้งต่อนาที ข้อมูลที่ได้จะเป็นประโยชน์กับแพทย์ในการช่วยวินิจฉัยอาการทางหัวใจของเราได้ครับ
รับมือกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ คลิ๊กอ่านเลยครับ https://goo.gl/4XqjCt