สสส. เตรียมจัดกิจกรรม โครงการพัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายด้วยยางยืด วันที่ 1 - 2 เมษายน ศกนี้ ณ โรงแรมเคพี แกรนด์ จันทบุรี จ.จันทบุรี

ข่าวประชาสัมพันธ์สุขภาพ อาหาร Monday April 1, 2019 15:43
กรุงเทพฯ--1 เม.ย.--สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. เตรียมจัดกิจกรรมสร้างความรู้ ความเข้าใจใน "โครงการพัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายด้วยยางยืด" ระหว่างวันที่ 1 - 2 เมษายน ศกนี้ ณ โรงแรมเคพี แกรนด์ จันทบุรี จ.จันทบุรี ซึ่งจัดขึ้นเพื่อเสริมสร้างความรู้ ความเข้าใจแก่ผู้นำด้านการออกกำลังกายในชุมชน พร้อมนำไปเผยแพร่การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายด้วยยางยืดอย่างถูกวิธี ในกลุ่มวัยเด็ก วัยทำงาน และผู้สูงอายุ

ทั้งนี้ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ซึ่งจะช่วยในการพัฒนาและเสริมสร้างการทำงานของกล้ามเนื้อรวมไปถึงข้อต่อ โดยจะก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพและการเคลื่อนไหวร่างกาย ช่วยป้องกัน และบำบัดรักษาอาการเจ็บปวดบริเวณหัวไหล่ ปวดหลัง ปวดเข่า และกล้ามเนื้อส่วนอื่นได้เป็นอย่างดี


Latest Press Release

อาการปวดเมื่อยจากการช้อปปิ้ง

ถ้าพูดถึงเรื่องการช้อปปิ้งแล้วล่ะก็ ถือเป็นกิจกรรมคู่กับผู้หญิงเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะช้อปปิ้งเพื่อผ่อนคลายอารมณ์จากงานที่เคร่งเครียด หรือมีหน้าที่จับจ่ายเลือกของกินของใช้ที่จำเป็นสำหรับครอบครัว ช้อปไปช้อปมารู้ตัวอีกทีก็ของเต็มมือแล้ว...

อัลติมา ไลฟ์ ผลิตภัณฑ์นำเทรนด์คนรักสุขภาพ

ทางเลือกใหม่ สำหรับคนยุคใหม่ บริษัท อัลติมา ไลฟ์ แบรนด์น้องใหม่ ตัวช่วยที่จะทำให้สุขภาพของคนทุกเพศทุกวัยในพ.ศ.นี้ จัดงาน "Introduces Ultima Life Power by DOD" ขนสินค้าเพื่อสุขภาพและความงามที่ผสมผสานนวัตกรรมใหม่ มาเปิดตัวอย่างเป็นทางการ พร้อมจัดความว้าว!...

เนเจอร์ไบโอเทค มอบเงินบริจาค 914,530 บาท ให้กับโรงพยาบาลเสาไห้เฉลิมพระเกียรติ ๘๐ พรรษา ภายใต้โครงการ เติมน้ำใจ กับหลินจือมิน

หลังจากที่ "หลินจือมิน" ภายใต้ บริษัท เนเจอร์ ไบโอเทค จำกัด ได้จัดโครงการ "เติมน้ำใจ กับ หลินจือมิน" โดยได้เริ่มดำเนินการมาตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์-เดือนเมษายน ที่ผ่านมา โดยทุกกล่องของการสั่งซื้อผลิตภัณฑ์หลินจือมิน จะบริจาคเงิน 30 บาทต่อกล่อง...

มูลนิธิรพ.ราชวิถี ชวนคนไทย มาร่วมเป็น 1 ในทีมซูเปอร์ฮีโร่ พิชิตมะเร็ง ระดมทุน ต่อชีวิตให้ผู้ป่วยมะเร็ง ภัยเงียบ!ที่คร่าชีวิตคนไทยชม.ละ8 คน

โรคมะเร็งเป็นภัยเงียบ คร่าชีวิตคนไทยมากเป็นอันดับ1 ถึง 70,000 คนต่อปี หรือเกือบ 200 คนต่อวัน หรือเฉลี่ยชั่วโมงละ 8 ราย การรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มแรก และการเข้ารับการรักษาอย่างรวดเร็วจะทำให้มีโอกาสรอดชีวิตสูง ดังนั้น "มูลนิธิโรงพยาบาลราชวิถี"...

เผยผลวิจัยล่าสุด ในงานประชุมวิชาการ ชี้ว่าเปปไทด์จากไก่ ช่วยเพิ่มความสามารถของสมองด้านการจดจำ

เพราะหนึ่งในพื้นฐานสำคัญของสมองและร่างกายที่แข็งแรง คือ อาหารที่มีประโยชน์อาหารที่เราเลือกรับประทานเข้าไปจะส่งผลต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้น และระยะยาว ดังนั้นนักกำหนดอาหารจึงเข้ามามีบทบาทสำคัญในการให้คำแนะนำว่าเราควรรับประทานอาหารประเภทใด...

Related Topics