สถิติข้อมูลล่าสุดพบว่า ผู้คน 800 ล้านคนทั่วโลก (ร้อยละ 12 ของประชากรโลก) จำเป็นต้องจ่ายเงินอย่างน้อยร้อยละ 10 ของรายได้ของพวกเขาไปกับค่ารักษาพยาบาล อันที่จริงแล้ว มีการคาดการณ์ว่าค่าใช้จ่ายด้านรักษาพยาบาลทั่วโลกจะเพิ่มสูงถึง 8.7 ล้านล้านเหรียญสหรัฐในปี 2563 นี้ [1] เช่นเดียวกับประเทศอื่น ๆ ประเทศไทยเองก็กำลังเผชิญปัญหาค่ารักษาพยาบาลที่พุ่งสูงขึ้นเป็นประวัติการณ์ โดยสังคมผู้สูงอายุที่ขยายใหญ่ขึ้นจะส่งผลให้ค่าใช้จ่ายด้านรักษาพยาบาลของไทยทะยานสูงขึ้นจนไปแตะที่ 1.4 ล้านล้านบาทต่อปีในอีก 15 ปีข้างหน้า ตามข้อมูลของสถาบันวิจัยเพื่อการพัฒนาประเทศไทย หรือทีดีอาร์ไอ (TDRI)
"ป้องกันไว้ก่อนดีกว่ารักษา": ทางเลือกที่ฉลาดกว่า
แทนที่จะเสียเงินจำนวนมากไปกับการรักษาโรคและปัญหาสุขภาพต่าง ๆ วิธีการจัดการที่ดีกว่าก็คือการดูแลป้องกันให้สุขภาพแข็งแรงไว้แต่เนิ่น ๆ ขั้นแรกของการลดค่าใช้จ่ายด้านรักษาพยาบาลคือการให้ความรู้และกระตุ้นตัวเราเองด้วยเครื่องมือและการสนับสนุนที่เหมาะกับแต่ละบุคคลเพื่อปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ให้ดีต่อสุขภาพมากขึ้น เราทุกคนสามารถเข้าใจสุขภาพของตัวเราเองได้ ตลอดจนสามารถประเมินการใช้ชีวิตของเราและสิ่งที่เราเลือกให้กับชีวิตเราเองได้ในทุกๆวัน
เวชศาสตร์ป้องกัน (Preventive Healthcare) คือศาสตร์ทางการแพทย์ที่เน้นการป้องกันก่อนเกิดโรคด้วยการสร้างเสริมลักษณะนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารให้ถูกต้อง การดื่มน้ำและพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงการมีไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงแข็งแรงอย่างสม่ำเสมอด้วยการออกกำลังกายและทำกิจกรรมกลางแจ้ง ปัจจัยเหล่านี้ล้วนเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเรา ทั้งสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด กล้ามเนื้อ มวลกระดูก ไปจนถึงสุขภาพจิตใจ
ยิ่งไปกว่านั้น เราจำเป็นต้องตระหนักถึงบทบาทความสำคัญของโภชนาการและสิ่งที่ร่างกายต้องการเพื่อสุขภาพที่สมดุล และต้องรู้ด้วยว่าวิตามินและเกลือแร่ช่วยส่งเสริมสุขภาพเราอย่างไร รวมถึงรู้จักแหล่งพลังงานที่ดีที่ร่างกายต้องการอย่างโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันดี เพื่อที่เราจะได้มีวิจารณญาณและมุมมองที่อยู่บนพื้นฐานความเป็นจริงเกี่ยวกับการทำงานของโภชนาการต่อสุขภาพร่างกาย
องค์กรสุขภาพต่าง ๆ รวมถึงผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลรักษาสุขภาพทั้งหลาย ก็สามารถช่วยให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงสมบูรณ์อยู่เสมอ ซึ่งจะช่วยป้องกันโรคภัยต่าง ๆ ได้ ในประเทศไทยก็มีศูนย์อนามัยชุมชนอยู่ทั่วทุกแห่งที่ให้เราได้รับรู้ข้อมูลข่าวสาร ตลอดจนคำแนะนำและวิธีการช่วยเหลือด้านการดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
รวมพลังเครือข่ายรอบตัวเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพ
เมื่อเราส่งเสริมสนับสนุนกันและกันให้หันมาดูแลสุขภาพของตัวเอง ก็ถือเป็นการรวมพลังครั้งสำคัญที่ส่งเสริมให้เราเลือกสิ่งที่ดีให้กับชีวิตซึ่งจะส่งผลเชิงบวกต่ออนาคตของเราทุกคนในที่สุด ทุกวันนี้ เราสามารถใช้พลังของสื่อสังคมออนไลน์เพื่อรณรงค์ในการสร้างเสริมสุขภาพ สร้างแรงบันดาลใจและบอกกล่าวสารสำคัญของ "การป้องกันสุขภาพดีกว่าการรักษา" ให้แก่คนอื่น ๆ ที่เรารู้จักและรู้จักเราในโลกออนไลน์ได้เป็นอย่างดี
เราแชร์การออกกำลังกาย สูตรอาหาร วิธีไดเอท ตลอดจนประสบการณ์ส่วนตัวด้านสุขภาพและอื่น ๆ อีกมากมายบนโลกออนไลน์ เราฟังเพื่อนและผู้คนในแวดวงที่เราสนใจ ซึ่งเรื่องราวและคำแนะนำของคนเหล่านั้นมีอิทธิพลต่อชีวิตเราอย่างมาก และเราสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับการป้องกันความเจ็บป่วย รวมถึงวิธีการดูแลสุขภาพที่ดีแบบองค์รวม และนำมาปรับใช้กับไลฟ์สไตล์ของเราเพื่อให้มีสุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างยืนยาว หากเราทุกคนมีวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงแข็งแรงและเลือกสรรโภชนาการที่ดีให้กับตัวเองแล้ว เราก็สามารถลดความเสี่ยงเรื่องปัญหาสุขภาพรุมเร้า และยิ้มรับอนาคตด้วยสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้นได้แน่นอน
ประวัติ ดร. เคนท์ แบรดลีย์
คณะกรรมการที่ปรึกษาด้านโภชนาการของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น (NAB)
ดร. เคนท์ แบรดลีย์ เป็นประธานคณะกรรมการที่ปรึกษาด้านโภชนาการของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น เขามีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าที่จะสร้างความเปลี่ยนแปลง และต้องการกระตุ้นให้ผู้คนและองค์กรต่าง ๆ หันมาพัฒนาความเป็นผู้นำริเริ่มในตัวเอง
ดร. แบรดลีย์ เคยดำรงตำแหน่งผู้บริหารอาวุโสในหลายองค์กรทั้งภาครัฐและเอกชน เป็นอดีตประธานบริษัท Safeway Health ซึ่งเป็นบริษัทผู้จัดหาโซลูชั่นและบริการด้านเทคโนโลยีสุขภาพที่สนับสนุนกลยุทธ์สุขภาพสำหรับพนักงานทั้งหมดให้แก่ลูกค้าเอกชนรายใหญ่มากมาย
ดร. แบรดลีย์ ยังเคยดำรงตำแหน่งรองประธานอาวุโสและประธานเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ให้กับบริษัท Safeway ซึ่งมีรายได้ถึง 4.4 หมื่นล้านเหรียญสหรัฐต่อปี และมีพนักงานจำนวน 185,000 คน
นอกจากนี้ ดร. แบรดลีย์ ยังทำงานเป็นคณะกรรมการบริหารให้กับหลากหลายองค์กร ได้แก่ คณะกรรมการบริหารของ Dignity Health System ซึ่งจะครองตำแหน่งระบบการรักษาพยาบาลที่ใหญ่ที่สุดอันดับสองของสหรัฐอเมริกาในอนาคตอันใกล้ด้วยรายได้กว่า 3.3 หมื่นล้านเหรียญสหรัฐ และคณะกรรมการบริหาร Concentra Health ซึ่งเป็นบริษัทผู้ให้บริการด้านสุขภาพเชิงวิชาชีพในสหรัฐฯ ที่มีคลินิกกว่า 400 สาขาในเครือ ดร. แบรดลีย์ ยังได้มีส่วนร่วมในโครงการสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในชุมชนต่าง ๆ รวมถึงร่วมก่อตั้งองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรอย่าง Core Communities ด้วย
ดร. แบรดลีย์ ทำงานร่วมกับบริษัทเทคโนโลยีสุขภาพหลากหลายแห่งในฐานะที่ปรึกษาด้านกลยุทธ์ผู้เชี่ยวชาญด้านการมีส่วนร่วมของผู้บริโภคโดยเฉพาะ
ดร. แบรดลีย์ เป็นทหารเกษียณในตำแหน่งพันเอก จบการศึกษาปริญญาตรีจากสถาบัน United States Military Academy และปริญญาโทสาขาสาธารณสุขจากมหาวิทยาลัยมินนิโซต้า ปริญญาโทด้านการบริหารจัดการจากมหาวิทยาลัยเดนเวอร์ และจบแพทยศาสตร์บัณฑิตจากมหาวิทยาลัย Uniformed Services University of Health Sciences, Bethesda
ดร. แบรดลีย์ ได้รับการรับรองด้านวิชาชีพสาขาสาธารณสุขและเวชศาสตร์ป้องกัน และได้รับใบรับรองวิชาชีพสาขาธรรมาภิบาลจากสถาบันบริหารธุรกิจชั้นนำของโลกอย่าง INSEAD ด้วย
กดไลค์เราที่เฟซบุ๊ค พร้อมอีกหลากหลายเคล็ดลับดี ๆ เพื่อสุขภาพที่ดีและไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง ได้ที่
www.facebook.com/HerbalifeThailandOfficial
เกี่ยวกับเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น
เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น เป็นบริษัทโภชนาการระดับโลกที่มีความมุ่งหมายในการทำให้ผู้คนทั่วโลกมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น บริษัทก่อตั้งขึ้นด้วยพันธกิจด้านโภชนาการ เพื่อช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตผู้คนด้วยโภชนาการและแผนการจัดการโภชนาการตั้งแต่ปี พ.ศ. 2523 เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ส่งมอบผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงที่ผ่านการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พร้อมคำแนะนำเฉพาะบุคคลจากสมาชิกอิสระ รวมถึงแนวทางในการสนับสนุนชุมชน ที่เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้บริโภคได้ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและมีวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงยิ่งขึ้น
ผลิตภัณฑ์ของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่นครอบคลุมตั้งแต่ผลิตภัณฑ์โภชนาการเฉพาะ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อการจัดการน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์เพื่อเสริมสร้างพลังงานและเพื่อการกีฬา ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณและเส้นผม ซึ่งจัดจำหน่ายเพื่อการอุปโภคบริโภคส่วนตัวของผู้จำหน่ายอิสระของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น และผ่านผู้จำหน่ายอิสระไปยังผู้บริโภคในกว่า 90 ประเทศทั่วโลก
เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ได้ให้การสนับสนุน เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ฟาวเดชั่น (Herbalife Nutrition Foundation: HNF) ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่ให้การสนับสนุนองค์กรต่าง ๆ ที่มุ่งส่งมอบโภชนาการที่ดีมาสู่ทุกคน นอกจากนี้ เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ยังได้ให้การสนับสนุนนักกีฬา สโมสรกีฬา รวมถึงการจัดการแข่งขันระดับโลกรวมกว่า 190 ราย
ปัจจุบัน เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น มีพนักงานทั่วโลกกว่า 8,300 คน รายละเอียดเพิ่มเติม สามารถคลิกดูได้ที่เว็บไซต์ IAmHerbalife.com
ศูนย์บริการข้อมูลข่าวสารเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น
คุณวันดี เลิศสุพงศ์กิจ / คุณธีระธร ศิริวัฒน์
ศูนย์บริการข้อมูลข่าวสาร เฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น ประเทศไทย
โทร. 02 233 4329-30 หรืออีเมล [email protected]
[1] https://tdri.or.th/en/2018/01/soaring-healthcare-costs/