พร้อมเสมอ
การวางแผนล่วงหน้าเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เรามักใช้เวลาการหาข้อมูลร้านอาหาร สถานที่ท่องเที่ยวมากกว่าการหาข้อมูลความเสี่ยงด้านการแพทย์และความปลอดภัย สำหรับผู้ที่เดินทางต่างประเทศควรทราบตารางการเดินทาง ศึกษาแผนที่ เรียนรู้ภาษาท้องถิ่นบ้างและดูว่ามีปัจจัยเสี่ยงในท้องที่อะไรบ้าง นอกจากนั้น ควรติดตามข่าวสารของเมืองที่จะเดินทางไป สำหรับการเดินทางภายในประเทศ ควรตรวจสอบสภาพเส้นทางทางหลวง ถ้าเดินทางโดยเครื่องบิน ก่อนออกจากบ้านก็ควรเช็คว่าตารางการบินว่าออกตรงเวลาหรือไม่
การสื่อสารก็เป็นสิ่งสำคัญ
โทรศัพท์มือถือของคุณโทรต่างประเทศได้หรือไม่ ผู้ให้บริการมือถือที่คุณใช้อยู่นั้นเปิดให้บริการในพื้นที่ ๆ คุณจะเดินทางไปหรือเปล่า จะติดต่อผู้ให้บริการช่วยเหลือด้านการเดินทางได้ทางไหน นี่คือสิ่งสำคัญที่คุณควรทราบก่อนเดินทาง สุดท้ายคือ ครอบครัวหรือเพื่อนควรรู้ว่าคุณเดินทางไปไหนและจะติดต่อคุณได้อย่างไรหลังจากที่เดินทางถึงที่หมายแล้ว ครอบครัวหรือเพื่อนควรมีสำเนาเอกสารการเดินทางของคุณ เช่น พาสปอร์ต ตารางการเดินทาง รวมทั้งมีอิเล็คทรอนิคก็อปปี้ถึงตัวคุณเองด้วย
อยู่อย่างถูกสุขอนามัย
แม้ว่าจะวางแผนการเดินทางแต่เนิ่นๆ แต่หากเกิดเจ็บป่วยกะทันหันก็อาจทำให้หมดสนุกได้ ดังนั้น ก่อนเดินทางควรศึกษาให้ดีว่าสถานที่ ๆ จะเดินทางไปนั้นมีความเสี่ยงต่อสุขภาพหรือไม่ จากการรายงานของ Journal of Occupational and Environmental Medicine การเดินทางไปประเทศที่มีความเสี่ยงสูงทำให้คุณมีความเสี่ยงต้องเข้ารับการรักษาพยาบาลมากกว่าประเทศที่มีความเสี่ยงต่ำมากกว่าถึง 6 เท่า ควรระวังเรื่องความสะอาดของน้ำ ติดยาประจำตัวไปเผื่อมากกว่าปกติและพกไว้ในกระเป๋าสะพาย ควรเก็บยาในบรรจุภัณฑ์เดิม สุดท้ายคือ พึงระวังว่าการติดเชื้อต่างๆ ซึ่งปัจจุบันสามารถแพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็วและเกิดสายพันธ์ใหม่เรื่อย ๆ ควรล้างมือบ่อย ๆ และดูแลความสะอาดส่วนบุคคลอยู่เสมอ
ระวังจุดที่มีความเสี่ยง
ควรตรวจสอบจุดที่มีความเสี่ยงก่อนออกท่องเที่ยวในสถานที่ต่างๆ ช่วงนี้หลาย ๆ ประเทศเกิดการประท้วงและชุมนุม ควรหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีการชุมนุม แม้ว่าจะเป็นประเทศท่องเที่ยวก็ตามเช่น ประเทศไทย บราซิลหรืออียิปต์ สิ่งที่เหมือนกันคือ นักท่องเที่ยวมักจะเป็นเป้าหมายของมิจฉาชีพ ดังนั้น ควรหาข้อมูลการหลอกลวงทั่วไปของที่ ๆ คุณจะเดินทางไป ศึกษาเส้นทางจากสนามบินหรือสถานีรถไฟไปยังที่พัก พึงระลึกว่า ความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควระวัง
อย่าประเมินอันตรายบนท้องถนนต่ำเกินไป
ภัยจากท้องถนนก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าจากการก่อจราจลและภัยธรรมชาติหลายเท่า ซึ่งในแต่ละปีมีผู้เดินทางต่างประเทศเสียชีวิต 25,000 รายทั่วโลก ทั้งนี้ อุบัติเหตุทางยวดยานพาหนะเป็นความเสี่ยงอันดับหนึ่งของผู้เดินทางและเป็นสาเหตุหลักที่อินเตอร์เนชั่นแนล เอสโอเอส ได้รับการขอความช่วยเหลือ ในหลายประเทศ การขับขี่ในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยเป็นสิ่งวุ่นวาย ท้องถนนที่คราคร่ำไปด้วยผู้คนและกฏระเบียบการจราจรที่ไม่เหมือนของเรา ดังนั้น แม้ว่าคุณจะคุ้นเคยกับท้องถนนก็ตาม อย่าขับรถด้วยตัวเอง ให้หาคนขับที่ไว้ใจได้ รัดเข็มขัดนิรภัยอยู่เสมอและสอบถามทันทีที่รู้สึกไม่ปลอดภัย
คุณได้รับความคุ้มครองหรือไม่
ประกันสุขภาพที่มีอยู่ครอบคลุมการรักษาพยาบาลในต่างประเทศหรือไม่ ส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะต้องชำระค่ารักษาพยาบาลก่อนและนำใบเสร็จมาเบิกในภายหลัง อย่างไรก็ตามในหลาย ๆ ประเทศผู้ป่วยจำเป็นต้องจ่ายค่ารักษาพยาบาลก่อนที่จะได้รับการรักษาพยาบาลและมักจะต้องชำระด้วยเงินสกุลท้องถิ่น ผู้ที่เดินทางบ่อย ๆ ควรสอบถามผู้ให้บริการความช่วยเหลือด้านการแพทย์และความมั่นคงปลอดภัยเช่น สถานรักษาพยาบาลที่ได้มาตรฐาน คำแนะนำทั่วไปหรือกรณีฉุกเฉิน การสำรองเงินค่ารักษาพยาบาลล่วงหน้าหรือการเคลื่อนย้ายผู้ป่วยฉุกเฉิน
เพียงทำตามคำแนะนำนี้ คุณก็จะเดินทางได้อย่างปลอดภัยและสุขใจในช่วงวันหยุดยาวนี้ หากต้องการข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยงด้านการเดินทาง กรุณาเข้าเว็บไซต์ www.internationalsos.com