ขอเชิญร่วมกิจกรรม “สร้างสิ่งแวดล้อม รักษ์หัวใจ” กับโรงพยาบาลวิภาวดี

ฝากวันพุธที่ 2 กันยายน 2558

หนังสือพิมพ์

1.ไทยรัฐ

2.มติชน 1

3.มติชน 2

4.แนวหน้า

5.ข่าวสด

6.เดลินิวส์

7.คมชัดลึก

โดยมีซุ้ม 5 ซุ้มให้ความรู้และการปฏิบัติตัวอย่างง่ายให้หัวใจแข็งแรง ซุ้มที่ 1 วัดรอบเอว ตรวจดัชนีมวลกาย ตรวจปริมาณไขมันใต้ผิวหนัง ซุ้มที่ 2 อาหารรักษ์หัวใจพบกับตัวอย่างอาหารและคำแนะนำในการเลือกบริโภคอาหารที่ทำให้หัวใจแข็งแรงโดยนักกำหนดอาหาร ซุ้มที่ 3 ออกกำลังกายเพื่อหัวใจแข็งแรง โดยมีนักกายภาพบำบัดและนักเวชศาสตร์การกีฬาให้คำแนะนำเรื่องการออกกำลังกายง่าย ๆ ให้หัวใจแข็งแรง ซุ้มที่ 4 ซุ้มอารมณ์ดี จัดสันทนาการให้ทุกคนมีความสุขในการใช้ชีวิตประจำวัน ซุ้มที่ 5 ซุ้ม งดสุรา/งดบุหรี่ โดยมีเภสัชกร คอยให้คำแนะนำให้ความรู้เกี่ยวกับสุราและบุหรี่มีผลอย่างไรกับหัวใจ พร้อมทั้งมี พูดคุยเสวนา 10.30 น. - หัวข้อ "หัวใจกับความอ้วน" โดย เภสัชกรหญิง อัจฉรา พรรณภูมิพลับ และ เภสัชกรหญิง ชลิดา แก่นสิงห์ 11.00 น. - หัวข้อ "สร้างสิ่งแวดล้อม รักษ์หัวใจ" โดย พญ.วีรพร ปิ่นพานิชการ อายุรแพทย์โรคหัวใจ 11.30 น. - หัวข้อ "รักษ์หัวใจ มาฟิตหัวใจกันเถอะ" โดย คุณศิรินภา พรมมา และ คุณชนัญชนก เฉลิมชัย พยาบาลประจำคลินิกบริการโรคหัวใจ 12.00 น. - หัวข้อ "อาหารสุขภาพ...หัวใจ" โดย คุณนวลกมล ช่อเจริญรัตน์ หัวหน้าแผนกโภชนาการ และคุณวัลยา จันทร์โฉม นักกำหนดอาหาร 13.30 น. – หัวข้อ "ออกกำลังกาย..ห่างไกลโรคหัวใจ" โดยทีมนักกายภาพบำบัดและทีมจาก Fitness Center รพ.วิภาวดี พบกับกิจกรรมดีดีของโรงพยาบาลวิภาวดีได้ในเร็วๆ นี้