ในยุคสมัยที่ผู้คนใช้ชีวิตบนความเร่งรีบและอยู่ท่ามกลางการแข่งขันอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ซึ่งแต่ละคนมักจะมีวิธีผ่อนคลายอารมณ์ในรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป หนึ่งในวิธีที่หลายคนเลือกเยียวยาจิตใจของตัวเองด้วยการได้ทานอาหารจานโปร
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน จึงจัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง สุขในงานเบิกบานในชีวิตโดย. พระราชวัชรบัณฑิต เจ้าอาวาสวัดจากแดง จังหวัดสมุทรปราการ เพื่อให้บุค
เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยทองหรือวัยสูงอายุ ปัญหาปัสสาวะเล็ด ถือว่าเป็นอีกหนึ่งความเครียดที่ต้องเผชิญซึ่งส่งผลต่อจิตใจด้วย เพราะความวิตกกังวลไม่กล้าทำกิจกรรมต่างๆ ก็ติดขัดไปเสียหมดเรามีวิธีปรับพฤติกรรมแก้ปัญหา ปัสสาวะเล็ด มาฝากกันคะหลีกเลี่ยงการยกของหนักบ่อยๆรักษาภาวะไอ จาม ท้อง
ในยุคสมัยที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การทำงานหนัก และความเครียด อันส่งผลต่อสุขภาพทั้งร่างกายและสมองของเรา การได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน โดยเฉพาะวิตามินบำรุงสมองและแร่ธาตุนั้น จะช่วยให้สมองของเราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เพราะอย่างที่เรารู้กันว่าสมองเป็นอ
ความเครียดเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นจากความกดดันจากการทำงาน การเงิน ความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง รวมไปถึงภาพลักษณ์การเปรียบเทียบจากคนในสังคม ซึ่งหากสะสมความเครียดเป็นระยะเวลานาน ย่อมส่งกระทบทางลบต่อสุขภาพกาย และสุขภาพจิต จนอาจทำให้เป็นภาวะการปรับตัวผิดปกติ (Adjustment
ครบ 1 ปี เว็บไซต์ CaregiverThai.com เผยหัวข้อยอดฮิตของผู้ดูแล คือ ผลข้างเคียงการใช้ยา สารอาหารจำเป็น และการรับมือความเครียดของผู้ดูแลเนื้อหาที่ผู้ดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อมเข้าชมมากที่สุด 3 อันดับแรก คือ
ปัจจุบันสังคมมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทำให้หลายคนเจอสภาวะความเครียด ความกดดัน กับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่ผกผัน หากเราไม่สามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงได้ อาจเกิดภัยเงียบอย่า
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน จึงจัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง รักษาใจให้ไกลทุกข์โดย. พระไพศาล วิสาโล เจ้าอาวาสวัดป่าสุคะโต จังหวัดชัยภูมิ เพื่อให้บุคลากรโรงพยาบาลและผู้รับบริการที่เข้ารับฟัง สามารถ
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน จึงจัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง ของขวัญที่แท้จริงโดย. พระอาจารย์ประสงค์ ปริปุณฺโณ อดีตเจ้าอาวาสวัดป่าชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา เพื่อให้บุคลากรโรงพยาบาลและผู้รับบริการที่เข้ารับฟ
ในสังคมปัจจุบัน ผู้คนมักเผชิญความกดดันและความเครียดมากมายเช่น ปัญหาเศรษฐกิจ การทำงาน ทำให้หลายคนจึงเลือกสวมหน้ากากปกปิดอารมณ์ที่แท้จริง หนึ่งในหน้ากากที่พบได้บ่อยคือ รอยยิ้ม ที่แฝงไว้ด้วยความเศร้า หรือที่เรียกว่า Smiling Depressionแพทย์หญิงณัฏฐพัชร์ ลำเลียงพล จิตแพทย์โรงพยาบาลBMH
อาการกรดไหลย้อนเป็นอาการที่เริ่มพบได้มากขึ้นในยุคปัจจุบัน สืบเนื่องจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป ไม่ว่าจะเป็นการเร่งรีบรับประทานอาหาร ทำงานหนักทำให้เวลาพักผ่อนน้อย มีความเครียดสะสม และเป็นสาเหตุหนึ่งที่สามารถกระตุ้นการหลั่งกรดมากขึ้น ทั้งยังอาจรวมไปถ
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน จึงจัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง กำลังใจในการทำความดีโดย. พระเทพปฏิภาณกวี เจ้าคณะเขตภาษีเจริญ และผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดประยุรวงศาวาสวรวิหา
เรื่องของความเครียดมีด้วยกันหลากเรื่องราวร้อยแปด ความเครียดส่งผลกับสุขภาพร่างกายได้สูง ไม่เว้นแม้แต่สุขภาพของผิว ไม่น่าเชื่อว่าอาการ ผิวเครียด เป็นปัญหาที่กำลังแพร่หลายในหมู่คนทุกวัย ซึ่งความเครียดทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงกระตุ้
โรคลมพิษผื่นคันที่เกิดขึ้นบนผิวหนังเป็นอาการที่พบได้ในทุกเพศทุกวัย โดยพบมากที่สุดในช่วงอายุ 20-40 ปีหรือ วัยทำงานสาเหตุของลมพิษที่พบบ่อยได้แก่ อาหาร ยา การติดเชื้อ หรือแมลงกัดต่อย และไม่ทราบสาเหตุ นอกจากนี้ ความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอก็สามารถกระตุ้นให้เกิดผื่นลมพิษได้ เช่นกันล
โรคไบโพลาร์ (Bipolar Disorder) หรือโรคอารมณ์สองขั้ว เป็นโรคจิตเวชอย่างหนึ่งที่เกิดจากความผิดปกติในการควบคุมอารมณ์ ชนิดหนึ่งที่มีการขึ้นและลงของอารมณ์อย่างรุนแรง โดยสาเหตุสำคัญเกิดจากสารเคมีในสมองทำงานผิดปกติ หรืออาจเกิดในผู้ที่มีความเครียดสะสม หรืออดนอนบ่อยๆ ร่วมด้วย ซึ่งการแสดงออกทางอาการแ
ในโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วเช่นปัจจุบัน ส่งผลให้วัยทำงานต้องเผชิญกับชีวิตที่ยุ่งเหยิง ความเครียดที่ถาโถม จนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ด้วยเหตุนี้ หนึ่งในวิธีดูแลสุขภาพที่ง่าย สะดวก และตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่สุดคือ การรับประทานวิตามินรวม ที่เรียกได้ว่าเป็น 'วิตามินวัยทำงาน' ซึ่งแพทย์ American Board of Anti-Agin
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงาน จึงได้จัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง ชนะแปดทิศพิชิตแปดสถานการณ์ด้วยคาถาพาหุง โดย. พระปริยัติธาดา ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดกัลยาณมิตรวรมหาวิหาร เพื่อให้บุคลากรโรงพยาบาล และผู้รับบริการที่
มวล. เผยผลวิจัยพบน้องหมาไทย มีปัญหา 5 พฤติกรรมไม่พึงประสงค์ค่อนข้างสูง แนะการให้อาหารสุนัขด้วยของเล่นที่ใส่อาหาร จะช่วยลดความเครียด รวมทั้งมีเวลาเล่นกับสุนัข พาไปเดินเล่น ให้รางวัล ไม่ลงโทษปัจจุบันแนวโน้มความต้องการเลี้ยงสุนัขเพิ่มขึ้นทุกปี แต่หากสุนัขถูกเลี้ยงดู
ในช่วงเวลาที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเครียดจากเรื่องต่าง ๆ ใครต่อใครก็มักจะมองหาของหวานก่อนเป็นอย่างแรก เพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังช่วยให้ความเครียดหายไปชั่วคราว ทว่านานวันเข้า การกินของหวานกลับไม่ลดความเครียดเหมือนแต่
เมื่อปี พ.ศ 2535 สหพันธ์สุขภาพจิตโลก (The World Federation for Mental Health) ได้กำหนดให้วันที่ 10 ตุลาคมของทุกปีเป็นวันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day) วันนี้โลกที่เปลี่ยนแปลงไปทำให้หลายคนต้องพบเจอกับความเครียด ภาระทางอารมณ์
คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น ร่วมกับ สาขาวิชาจิตวิทยาและการพัฒนามนุษย์ และ กองพัฒนานักศึกษาและศิษย์เก่าสัมพันธ์ จัดกิจกรรม ชาร์จพลังบวก จุดแรงใจ ก้าวไปทีละก้าว เปิดพื้นที่ให้นักศึกษา บุคลากร และผู้สนใจ รับบริการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยา และ ประเมินความเครียด
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน จึงจัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง นิพพานในอารมณ์ โดย.พระราชญาณกวี ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดพระราม 9 กาญจนาภิเษก เพื่อให้บุคลากรโรงพยาบาล และผู้รับบริการที่เข้ารับฟัง สามารถนำหลักธ
เหนื่อยนัก ก็พักก่อน แชร์ 7 วิธีฮีลใจสำหรับวัยทำงาน* ทำไม?.การตื่นเช้าไปทำงานมันทรมานจัง* ทำไม?.ฉันทำงานได้ไม่ดีเท่าเดิม* ฉันกำลังเป็นซึมเศร้าหรือป่าวนะ!ภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome)ถือเป็นเรื่องปกติที่คนทำงานทุกคนมีโอกาสเป็นได้ แม้เราจะสตรองแค่ไหน แต่ถ้าสะสมความเครียดทีละเล็
อาหารแปรรูป ทานมากไป เสี่ยงขาดสารอาหาร แก่ก่อนวัย สมองเสื่อม จริงหรือ?ปัจจุบันคนส่วนใหญ่หันมาทานอาหารแปรรูปกันมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากรูปแบบการใช้ชีวิตที่เร่งรีบรวมถึงภาวะความเครียดจากเรื่องต่างๆ ส่งผลให้หลายคนไม่มีเวลาที่จะดูแลตัวเองเท่าที่ควร โดย บรรดาอาหารแปรร
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน จึงจัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง ทำงานมีผล คนมีความสุข โดย. พระมหาสมเกียรติ กิตฺติสโม จากวัดชลประทานรังสฤษฏ์ เพื่อให้บุคลากรโรงพยาบาล
หลีกหนีความวุ่นวายแล้วหลบมาผ่อนคลายที่ G Spa ในกรุงเทพฯ และดำดิ่งสู่ความสงบ ความเงียบสงบ และการพักผ่อนที่สมบูรณ์แบบ ปลดปล่อยความเครียดด้วยทรีตเมนต์ 60 นาที ราคาสุทธิ 1,190 บาท* ต่อท่านเลือกจาก 3 ทางเลือกของการรักษา:- นวดผ่อนคลายหลัง ประคบ
การสร้างแรงบันดาลใจเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งในปัจจุบันที่โลกหมุนไปอย่างรวดเร็ว และทุกคนต่างก็เผชิญกับความเครียดและแรงกดดันจากการเรียนหรือการทำงาน จะดีแค่ไหนหากคุณสามารถหาแรงบันดาลใจได้จากการทำกิจกรรมง่ายๆ ที่บ้าน ในเวล
ฤดูการเดินทางอันแสนจะคึกคักวุ่นวายเวียนมาถึงอีกคำรบหนึ่ง เมื่อหาดทรายสีเงิน (Silvery Beach) ในเมืองหรู่ซาน มณฑลซานตง ได้ให้การต้อนรับนักท่องเที่ยวจากทั่วทุกมุมมาเดินย่ำบนหาดทรายนุ่ม และสนุกสนานไปกับเกลียวคลื่น พร้อมปลดปล่อยความเครียดและความกังวลท
โรงพยาบาลหัวเฉียวเล็งเห็นความสำคัญของการนำธรรมะเป็นหลักในการทำงานและลดความเครียดที่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตในปัจจุบัน จึงจัดโครงการธรรมโอสถ บรรยายธรรมะเรื่อง มีใจเป็นมิตร มีจิตเป็นเพื่อนโดย. พระไพศาล วิสาโล เจ้าอาวาสวัดป่าสุคะโต จังหวัดชัยภูมิ เพื่อให้บุคลากรโรงพยาบาล และผู้รั
โครงการธรรมะโอสถ โรงพยาบาลหัวเฉียว ได้นิมนต์พระมหาอดิศักดิ์ อภิปญฺโญ (ขวา) เจ้าอาวาสวัดบรมสถล บรรยายธรรมะเรื่อง วิปัสสนานุบาล ซึ่งทำให้ตระหนักถึงการสร้างใจให้มีพละกำลังเพื่อเอาชนะความทุกข์ นำพาสู่ความสุข เพื่อให้บุคลากรโรงพยาบาลฯ และผู้รับบริการที่เข้ารับฟัง สามารถนำหลักธรรมมาลดความเครียด
