ทาง โมเดิร์นไนน์ทีวี และ MCOT HD ช่อง 30
วันจันทร์ที่ 25 พ.ค. นี้ พี่เพิร์ธกับน้องพอร์ชมีเมนูกล้วยๆ มาฝาก ที่มีชื่อว่า “มัฟฟินกล้วยหอม” นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์ช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจางได้อีกด้วย และช่วง Cooking Tips มีเคล็ดลับทอดปลาไม่ให้ติดกระทะ ด้วยการใช้ขิงสด มาติดตามเคล็ดลับดีๆ กัน
วันจันทร์ที่ 1 มิ.ย. นี้ พิธีกรสองพี่น้อง “เพิร์ธกับพอร์ช” จะมาชวนหนูๆ ทำ “ข้าวผัดสับปะรด” สีสันน่าทาน แถมสับปะรดยังเป็นผลไม้กากใยอาหาร ช่วยลดคลอเลสเตอรอล และช่วยลดความเสี่ยงจากมะเร็งได้อีกด้วย และพลาดไม่ได้กับช่วง Cooking Tips มีวิธีลดความเค็มในแกงจืดกับการใช้ ข้าวสาร เป็นตัวช่วยดูดความเค็มออกไป แม่บ้านห้ามพลาด...