เมื่อเร็วๆ นี้ เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทโภชนาการชั้นนำ ได้สร้างสถิติใหม่ของโลกที่ได้รับการบันทึกใน กินเนสส์ เวิลด์ เรคคอร์ด® ด้านการออกกำลังกายแบบ High Intensity Interval Training (*การออกกำลังกายสไตล์คาร์ดิโอที่ผสมผสานกันระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนักและการออกกำลังกายเบา ๆ สลับกันไป) ภายใน 24 ชั่วโมงที่มีผู้เข้าร่วมมากที่สุดในโลก โดยได้รับความร่วมมือจากสมาชิกเฮอร์บาไลฟ์ทั่วโลก รวมถึงสมาชิกในประเทศไทยด้วย นอกจากนี้ เฮอร์บาไลฟ์ยังได้สร้างอีกหนึ่งสถิติใหม่ของกินเนสส์ เวิลด์ เรคคอร์ด® ในเรื่องการออกกำลังกายแบบ High Intensity Interval Training ที่มีผู้เข้าร่วมมากที่สุดในโลก ณ สถานที่เดียวกัน ซึ่งได้ถูกบันทึกขึ้นที่แอลเอ ไลฟ์ พลาซ่า ในดาวน์ทาวน์ลอสแอนเจลิส โดยมีผู้เข้าร่วมงานเกือบ 4,000 คน
กิจกรรมนี้ถูกจัดขึ้นในวันที่ 7 มีนาคมที่ผ่านมาในเวลา 9.00 น. ตามเวลาท้องถิ่นของแต่ละประเทศ โดยเริ่มต้นขึ้นที่ประเทศนิวซีแลนด์ และตามด้วยอีกกว่า 80 ประเทศทั่วโลก อาทิ สิงคโปร์ มาเลเซีย อินโดนีเซีย ญี่ปุ่น สเปน อิตาลี สหราชอาณาจักร รัสเซีย ยูเครน แอฟริกา บราซิล เม็กซิโก แคนาดา และสหรัฐอเมริกา
สำหรับประเทศไทย การออกกำลังกาย HIIT จัดขึ้นใน 12 จังหวัดทั่วประเทศ เช่น กรุงเทพฯ ลำปาง ระนอง ระยอง ขอนแก่น และอุดรธานี โดยมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อสุขภาพทั้งสิ้นกว่า 500 คน
กิจกรรมครั้งประวัติศาสตร์นี้ ซึ่งถือเป็นการเฉลิมฉลองการครบรอบ 35 ปีของการก่อตั้งเฮอร์บาไลฟ์ด้วย สามารถเชิญชวนผู้คนทั่วโลกจำนวนหลายหมื่นคนเข้าร่วมกิจกรรม ซึ่งพวกเขาต่างตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดี และยังได้มีส่วนร่วมในการระดมทุนให้กับเฮอร์บาไลฟ์ แฟมิลี่ ฟาวเดชั่น และโครงการคาซ่า เฮอร์บาไลฟ์ ที่ให้การสนับสนุนโครงการโภชนาการและสุขภาพที่ดีกว่า 100 แห่งทั่วโลก เพื่อช่วยเหลือเด็กๆ ที่ครอบครัวมีรายได้น้อย รวมถึงเด็กที่มีความเสี่ยงด้านสุขภาพที่อาศัยอยู่ในพื่นที่ห่างไกลกระจายอยู่ทั่วโลก
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม หรือรูปภาพ และวีดีโอจากการกิจกรรมในครั้งนี้ เพียงใส่แฮชแท็ก #WorldWorkout ในสื่อโซเชียลมีเดียต่างๆ หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ www.WorldRecordWorkout.com และ Facebook: Herbalife เพื่อค้นหาข้อมูลที่ท่านต้องการ
*การออกกำลังกายแบบ High-Intensity Interval Training หรือ HIIT เป็นวิธีการออกกำลังกายในรูปแบบคาร์ดิโอที่ผสมผสานกันระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนักและการออกกำลังกายเบา ๆ สลับกันไป ซึ่งงานวิจัยจาก The American College of Sports Medicine พบว่า การออกกำลังกายชนิดนี้เป็นเทรนด์การออกกำลังยอดนิยมในปี 2014 รองจากการเล่นเวทเทรนนิ่ง เพราะทำให้เราสามารถออกกำลังกายทุกส่วนของร่างกายได้อย่างเต็มที่ ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ทั้งยังช่วยเผาผลาญไขมันออกจากร่างกายรวมทั้งไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องได้ดีขึ้นโดยยังช่วยรักษากล้ามเนื้อไว้เช่นเดิม ที่สำคัญยังช่วยทำให้ออกซิเจนเข้าไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ในร่างกายได้อย่างทั่วถึง ทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น