เปิดหัวเดือนมีนาคมสัปดาห์แรกนี้ มันตราเลดี้ขอพาไปทำความรู้จักกับร้านขนมปังโฮลวีทแสนอร่อย ดีต่อสุขภาพที่ร้าน Craft Bread จากนั้นน้องฉัตรที่สัปดาห์นี้ไม่ได้มาแต่งหน้า แต่จะมาแนะนำไอเท็มต่างๆที่น้องฉัตรชอบใช้และตกพกมีไว้ตลอด เรียกได้ว่าเป็นธีมของสัปดาห์ "น้องฉัตร Must have"
ตามไปเข้าครัวกับเชฟฟางและนาเดียเช่นเคย ทำเมนูเพื่อสุขภาพอย่างเมนูเส้นหมี่กระเฉด งานนี้จะเป็นอย่างไรเมื่อนาเดียอยากเรียนรู้วิธีกระดกกระทะ เชฟฟางเลยจัดให้ต้องตามไปดูกันว่าจะรอดหรือร่วง ก่อนจะไปบริหารร่างกาย ออกกำลังกายกับเบเบ้ที่ธีมตลอดทั้งเดือนนี้เบเบ้จะมาแนะนำวิธีฟิตหุ่นพร้อมรับ Summer ที่ใกล้เข้ามาแล้ว เริ่มต้นสัปดาห์แรกนี้ด้วยการบริหารหน้าท้องกันก่อนเลย โดยมีมาฝากกันทั้งสิ้น 3 ท่า สบายๆก่อน แน่นอนว่านั่ง นอนอยู่บ้านก็ทำตามกันได้ง่ายๆ
ก่อนจะไปพบกับหนุ่มมาดดีเสียงเพราะมีเสน่ห์คารมดีอย่างหนุ่ม โอ๊ต ปราโมท ปาทาน ที่นาทีนี้เรียกได้ว่าดีกรีความฮอตของเขานั้นมาแรงแซงทุกคนจริงๆ ไม่ว่าจะในส่วนของการเป็นนักร้อง พิธีกร งานแสดงซีรี่ส์ ภาพยนตร์ จัดมาเต็มจริงๆ งานนี้เรียกเสียงหัวเราะได้ทั้งจากทั้งเอิงและนาเดียเป็นว่าเล่น แถมมีเพลงใหม่มาฝากในรายการอีกด้วย สุดท้ายปิดท้ายกันกับอาจารย์ช้าง ทศพร ที่แน่นอนทุกๆต้นเดือนก็จะนำไฮไลท์ดวงประจำเดือนนั้นๆมาฝากแฟนมันตราเลดี้กันเช่นเคย ขอบอกว่ามีนาคมนี้ เป็นเดือนที่แรงที่สุดในรอบปี ราศีไหนจะได้รับไปต้องติดตามห้ามพลาด
ติดตามเนื้อหาสาระดีๆแบบครบสูตรได้ในรายการ"มันตราเลดี้" ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00-10.00 น. ทางช่อง GMM25 หรือติดตามได้ที่ www.facebook.com/MantraLady หรือSearchคำว่า MantraLady ร่วมถึง Instagram : Mantralady