อาหารเพื่อสุขภาพ : ไก่ตุ๋นจิงจิง บำรุงไต ป้องกันวัยทองในเพศชาย โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว

จันทร์ ๑๓ มีนาคม ๒๐๒๓ ๑๕:๒๗
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว ขอแนะนำ อาหารเพื่อสุขภาพในเมนู "ไก่ตุ๋นจิงจิง" มีสรรพคุณ บำรุงตับและไต ช่วยป้องกันวัยทองในเพศชาย
อาหารเพื่อสุขภาพ : ไก่ตุ๋นจิงจิง บำรุงไต ป้องกันวัยทองในเพศชาย โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว

เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการร้อนง่าย อ่อนเพลีย เหงื่อแตกกลางคืน สายตาพร่ามัว ปวดเมื่อยเอว (คนกลุ่มอินพร่อง กลุ่มชี่พร่อง)

ส่วนประกอบและสรรพคุณ

  1. ไก่(??)บำรุงชี่ เพิ่มสารจิง
  2. ซันเหย้า (??) บำรุงม้าม กระเพาะอาหาร ปอดและไต เก็บกักสารจิง
  3. หวงจิง (??)บำรุงม้าม กระเพาะอาหาร ปอดและไต เก็บกักสารจิง
  4. เก๋ากี้ (???)บำรุงสายตา บำรุงตับและไต บำรุงชี่ และสารจิง
  5. พุทราจีน(??) บำรุงม้ามกระเพาะอาหาร  บำรุงชี่และเลือด
  6. ดอกเก็กฮวย (??) สงบความร้อนจากตับ ระบายความร้อน ช่วยให้มองเห็นชัดขึ้น

ส่วนประกอบ

  • ไก่ 1 ตัว หรือครึ่งตัว
  • ซันเหย้า 100-200 กรัม
  • หวงจิง15-30 กรัม
  • เก๋ากี้ 20 กรัม
  • พุทราจีน 7 เม็ด
  • ดอกเก็กฮวย 13กรัม

วิธีทำ

  1. ล้างไก่ให้สะอาด สับไก่เป็นชิ้น ๆ พอดีคำ (ถ้าลดน้ำหนัก หรือไม่ชอบกินมันสามารถเอาหนังไก่ออกได้)
  2. ซันเหย้าสด หรือสมุนไพรพร้อมใช้ ล้างให้สะอาด ให้ชิ้นพอดีคำ 
  3. นำสมุนไพรที่เตรียมไว้ล้างน้ำผ่าน ๆ สะบัดให้แห้งเตรียมไว้

นำวัตถุดิบทั้งหมดใส่หม้อ เติมน้ำให้ท่วม ต้มด้วยไฟแรง จนเดือด แล้วเบาไฟลงตุ๋นต่อจนไก่นิ่มดี จะปรุงรสเล็กน้อยก็ได้ เอาลงจากไฟ พร้อมรับประทาน

  • สอบถามข้อมูลได้ที่ฝ่ายเภสัชกรรม LINE OA: @pharmatcm
  • ปรึกษาเรื่องสุขภาพได้ที่ "ทีมหมอจีน" คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว โทร 02 223 1111 ต่อ 114, 115 
  • เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
  • LINE OA: @huachiewtcm
  • Facebook: หัวเฉียวแพทย์แผนจีนกรุงเทพ Huachiew TCM Clinic

ที่มา: คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๗:๑๙ ทีซีเอ็มซีมอบรางวัลประกวดการออกแบบผลงานด้านผลิตภัณฑ์อคูสติกส์
๑๗:๕๑ GT Auto ฉลองแชมป์ยอดขาย Volvo จัดงาน มหกรรม GT Auto Show ลดสูงสุด 1,000,000 บาท พร้อมชูบริการ GT Auto Exclusive Service
๑๗:๒๗ กทม. เตรียมพร้อมให้บริการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในกลุ่มเสี่ยงและนักเรียนในสังกัด
๑๗:๑๔ กรมส่งเสริมการเกษตร ประชุมคณะทำงานความร่วมมือด้านการรับรองแหล่งผลิตพืชฯ (GAP พืช) ครั้งที่ 1/2567
๑๗:๒๕ First Sale! realme 12 5G และ realme 12X 5G สัมผัสประสบการณ์ Portrait Master กับกล้องซูม 3X in sensor
๑๗:๐๒ CRYSTALLIZING ใหม่! โดย SHISEIDO PROFESSIONAL อัปเกรดกลุ่มผลิตภัณฑ์ยืด-ดัดผม ชูเทคโนโลยีสุดล้ำ DUAL PERFORMANCE SYSTEM
๑๗:๑๑ บัลเลต์ รีทรีต บนเกาะมัลดีฟส์ กลับมาอีกครั้ง ที่ อวานี พลัส แฟเรส โดย คาร์ริส สการ์เลต นักเต้นบัลเลต์ชื่อดัง
๑๗:๕๒ มูลนิธิเจริญโภคภัณฑ์พัฒนาชีวิตชนบท เดินหน้า โครงการบ้านชื่นสุขสร้างสุขผู้สูงอายุ ตอกย้ำ ความกตัญญู
๐๓ พ.ค. รีเล็กซ์ โซลูชันส์ เผยกลุ่มค้าปลีกและผู้ผลิตสินค้าอุปโภคบริโภคยังไม่ใช้ศักยภาพของ AI มากนัก
๑๗:๔๓ กทม. บูรณาการหน่วยงานเร่งแก้ปัญหาเด็กเช็ดกระจก-ขายของริมถนน ใช้สหวิชาชีพแก้ปัญหารายครอบครัว