รู้ทัน.. ปวดศีรษะไมเกรน

ศุกร์ ๑๘ สิงหาคม ๒๐๒๓ ๐๗:๒๙
ปวดศีรษะไมเกรน  เป็นอาการปวดศีรษะที่ไม่มีโครงสร้างในสมองผิดปกติ (ปวดศีรษะแบบปฐมภูมิ)  อาการปวดอาจเป็นๆ หายๆ หรือเป็นเรื้อรัง  และมีความรุนแรงจนมีผลกระทบต่อสุขภาพและกิจวัตรประจำวันได้  พบได้บ่อยในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ลักษณะปวดและอาการร่วมพบได้ดังนี้
รู้ทัน. ปวดศีรษะไมเกรน
  • ปวดศีรษะครึ่งซีกแบบตุบๆ หรือตามการเต้นของชีพจรอาจปวดทั่วศีรษะ หรือปวดศีรษะข้างใดข้างหนึ่งมากกว่า
  • มักมีคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย
  • แสงจ้า อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เสียงดัง  การเคลื่อนไหวขณะมีอาการทำให้มีอาการปวดมากขึ้นได้
  • บางรายมีอาการเตือนนำมาก่อนด้วย เช่นสายตาพร่ามัว  เห็นแสงระยิบระยับ หรือซิกแซ็ก แขนขาอ่อนแรงครึ่งซีก เสียงอื้อในหู
  • ระยะเวลาปวดอาจนานได้ 2 - 3 วัน

การอดนอน  ภาวะเครียด  ความอ่อนล้า  เป็นปัจจัยกระตุ้นให้ปวดศีรษะไมเกรนได้บ่อย  การมีรอบเดือน อาหาร และยาบางชนิด เช่น ชีส คาเฟอีน ยาคุมกำเนิด ก็เป็นตัวกระตุ้นให้ปวดศีรษะได้ในบางราย

การบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรน  ควรรับประทานยาบรรเทาปวดได้ทันทีเมื่อเริ่มมีอาการ  เพื่อให้ได้ผลรักษาที่ดี  โดยยาที่ใช้ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร เพราะปัจจัยการเลือกใช้ยาแตกต่างกันแล้วแต่บุคคล  เช่น  อายุ  โรคประจำตัว  เป็นต้น  ในบางรายหากอาการปวดศีรษะไม่ดีขึ้น  ปวดถี่ขึ้น  หรือมีอาการเปลี่ยนแปลงจากเดิม  ควรพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินหาสาเหตุอื่นๆ  ของอาการปวดศีรษะ และพิจารณาปรับการรักษาด้วยยาป้องกันการปวดศีรษะไมเกรนตามความเหมาะสมต่อไป

การบรรเทาอาการปวดไมเกรนขณะมีอาการปวดด้วยวิธีอื่นในรายที่มีข้อจำกัดในการใช้ยาบรรเทาปวด  เช่น การฝังเข็ม การนวดกดจุด  ควรพิจารณาโดยผู้เชี่ยวชาญนั้นๆ

การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นให้เกิดภาวะเครียด  การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ  การออกกำลังกายสม่ำเสมอ  เป็นปัจจัยสำคัญเพื่อบรรเทาและป้องกันอาการปวดศีรษะไมเกรนได้ระยะยาว

ข้อมูลดีๆ จาก.. นพ.ภานุทัต จันทร์เด่นดวง อายุรแพทย์เฉพาะทางระบบประสาทและสมอง  ศูนย์หลอดเลือดสมอง โรงพยาบาลหัวเฉียว

ที่มา: โรงพยาบาลหัวเฉียว

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๒:๑๘ พัทยาแอร์เวย์ ต้อนรับเครื่องบิน ATR 72-500 Freighter ลำแรก เข้าฝูงบิน พร้อมให้บริการขนส่งสินค้าในภูมิภาคอาเซียนตามแผนการดำเนินงาน
๑๒:๕๔ ผู้ถือหุ้น BVG ไฟเขียวจ่ายปันผลปี 66 เพิ่มอัตรา 0.049 บาท/หุ้น รวมทั้งปีจ่าย 0.076 บาท/หุ้น กำหนดจ่าย 15
๑๒:๕๗ ผู้ถือหุ้น AH อนุมัติจ่ายปันผลปี 66 เพิ่ม 0.95 บ./หุ้น กำหนดจ่าย 24 พ.ค. นี้
๑๑:๒๘ ทรู คลิกไลฟ์ จัดเวิร์คช็อป ติดอาวุธให้โรงเรียนเอกชน อัปเดตเทรนด์การศึกษายุค AI เตรียมพร้อมรับมืออนาคตที่มีเทคโนโลยีเป็นตัวขับเคลื่อน
๑๒:๒๔ PRAPAT ประชุมผู้ถือหุ้นปี 67 ไฟเขียวจ่ายปันผลเป็นหุ้น-เงินสด แขวนป้ายขึ้น XD วันที่ 7 พ.ค.2567
๑๒:๒๗ สมาคมการตลาดแห่งประเทศไทย มีมติเอกฉันท์ ตั้งบุรณิน รัตนสมบัติ เป็นนายกสมาคมการตลาดแห่งประเทศไทยสมัยที่
๑๑:๒๔ กรุงศรี คว้ารางวัล Best Bank for Sustainable Finance และกวาดรางวัลด้านความยั่งยืน ตอกย้ำการเป็นพันธมิตรที่ลูกค้าธุรกิจไว้วางใจ
๑๑:๒๘ กาตาร์ แอร์เวย์ส เดินหน้าสนับสนุนชุมชนร่วมกับ UNHCR
๑๑:๕๖ สยาม เอ็ม ซี เผยยอดขาย บางกอกคุกกี้ โต 50% รับท่องเที่ยวพุ่ง เตรียมรับสงกรานต์ ส่ง บางกอกคุกกี้ รสกระเพราไก่ ใหม่ แถมฟรี!
๑๑:๒๖ OR จับมือ สคทช. ร่วมสร้างโอกาสและยกระดับคุณภาพชีวิตของเกษตรกรผู้ผลิตกาแฟอย่างยั่งยืน