1. ปัญหาด้านระบบทางเดินปัสสาวะ มี 2 สาเหตุหลัก ๆ คือ
- กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ : ในผู้สูงอายุความสามารถในการกลั้นปัสสาวะถดถอยลง อาจทำให้ตอนกลางคืนต้องลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำได้
- ปัสสาวะไม่หมด ไม่สุด : ส่งผลให้กระเพาะปัสสาวะมีน้ำปัสสาวะคั่งค้างอยู่ภายใน ทำให้เราต้องเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ ได้
2. ปัญหาด้านนอนไม่หลับ สาเหตุนอนไม่หลับมักเป็นเหตุผลบ่อย ๆ ที่จะมาพร้อมกับการลุกเข้าห้องน้ำกลางดึก โดยมากผู้ป่วยส่วนใหญ่อาจจะแยกไม่ออกระหว่าง ปัญหานอนไม่หลับ หรือ ปัญหาเรื่องระบบปัสสาวะ
- ถ้ามีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะรู้สึกตัวตื่นก่อนแล้วค่อยลุกไปเข้าห้องน้ำ
- แต่ถ้ามีปัญหาเรื่องปัสสาวะ ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดปัสสาวะก่อนจึงตื่นขึ้นมา
3. ปัญหาด้านต่อมลูกหมากโต พบได้บ่อยในผู้สูงอายุเพศชาย เมื่อต่อมลูกหมากโตจะเบียดท่อปัสสาวะ ทำให้การขับปัสสาวะติดขัด ปัสสาวะไม่หมด ไม่สุด ส่งผลให้กลางคืนต้องลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ ได้
หากใครมีปัญหาเหล่านี้แนะนำก่อนเข้านอน 2 ชั่วโมง ควรที่จะลดปริมาณการดื่มน้ำให้ลดน้อยลง หรือหากกระหายน้ำให้ใช้การจิบน้ำแต่น้อย เพื่อหลีกเลี่ยงกลางคืนต้องลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ แต่ถ้าปฏิบัติตามแล้วผลยังไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยรักษาต่อไป
- สอบถามข้อมูล หรือปรึกษาเรื่องสุขภาพได้ที่ "ทีมหมอจีน" คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว โทร 02 223 1111
- เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
- LINE OA: @huachiewtcm
- Facebook: หัวเฉียวแพทย์แผนจีนกรุงเทพ Huachiew TCM Clinic
ที่มา: คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว