ชอบกินหวาน... ต้องเป็นเบาหวาน? จริงเหรอ!...

พฤหัส ๑๖ พฤศจิกายน ๒๐๒๓ ๑๗:๓๒
เคยได้ยินคนอื่นพูดบ่อยๆ ว่าอย่ากินหวาน อย่ากินน้ำตาล อย่ากินขนมหวานกันมากนะ.. เดี๋ยว! ก็เป็นเบาหวานหรอก.."คนชอบกินหวาน จะต้องเป็นเบาหวาน"…เรื่องนี้ไม่จริงเสมอไปนะครับเพราะโรคเบาหวานไม่ได้เกิดจากการกินหวานอย่างเดียว แต่เกิดจากร่างกายขาดฮอร์โมนอินซูลิน ทำให้ไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้ได้ตามปกติ จึงทำให้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งการกินหวานเป็นเพียงปัจจัยหนึ่งในการเกิดโรค หากเรามีความเสี่ยงนี้ร่วมกับความเสี่ยงอื่นๆ การตรวจคัดกรองเบาหวานจะช่วยให้เราควบคุมความเสี่ยงและรอดพ้นจากโรคเบาหวานได้ดีขึ้น
ชอบกินหวาน. ต้องเป็นเบาหวาน? จริงเหรอ!.

การตรวจคัดกรองเบาหวานสำคัญมากเพราะในระยะแรกๆ หรือระยะก่อนเป็นเบาหวานมักไม่มีอาการแสดงให้เรารู้ตัว การตรวจคัดกรองเท่านั้นจะทำให้รู้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดของเราสูงจนถึงจุดที่จะเป็นโรคเบาหวานหรือยัง เป็นการช่วยลดความเสี่ยง เพราะเราสามารถปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันโรคได้ ในกรณีที่ตรวจพบว่าเป็นเบาหวานแล้ว หากเป็นในระยะแรกๆ การเข้าสู่กระบวนการรักษาเร็วก็จะทำให้มีผลการรักษาที่ดีกว่าการตรวจพบเมื่อเป็นมากแล้ว

** โรคเบาหวานเกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงกว่าปกติ วิธีการตรวจที่นิยมมากที่สุดคือการเจาะเลือดเพื่อนำไปตรวจในห้องปฏิบัติการ (LAB) เป็นวิธีที่สะดวก รวดเร็ว และให้ค่าที่แม่นยำ **

สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยยังแนะนำให้ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงควรรับการตรวจคัดกรองเบาหวานอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง ได้แก่

  • ผู้ที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป
  • ผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปี แต่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน เช่น* มีน้ำหนักตัวมาก (BMI ตั้งแต่ 25 BMI kg/m2)* มีพ่อแม่ หรือพี่น้อง เป็นเบาหวาน* เป็นโรคความดันโลหิตสูง* มีไขมันในเลือดสูง* เคยเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หรือเคยคลอดลูกที่มีน้ำหนักตัวมากกว่า 4 กิโลกรัม* เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด* เป็นโรคถุงน้ำในรังไข่

โรคเบาหวาน นับเป็นภัยเงียบที่บั่นทอนคุณภาพชีวิตของเรา แต่เราก็สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลสุขภาพให้ดีปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หมั่นออกกำลังกาย และเลือกทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ และที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ "การตรวจคัดกรองเบาหวาน" อย่างสม่ำเสมอหรืออย่างน้อยปีละ 1 ครั้งในผู้ที่มีความเสี่ยง เพื่อป้องกันการเกิดโรค หรือหากพบโรคก็จะได้รักษาแต่เนินๆ ก่อนเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายร้ายแรงนะครับ...

ที่มา: โรงพยาบาลรามคำแหง

ชอบกินหวาน. ต้องเป็นเบาหวาน? จริงเหรอ!.

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๕:๓๘ Siriraj Education Expo 2024 ก้าวสู่ยุคใหม่ไปกับศิริราช พร้อมยกระดับทางการแพทย์ให้ดีขึ้น เพื่อสุขภาวะที่ดีของคนไทยทุกคน
๐๓ พ.ค. ครั้งแรก! งานเทศกาลคอนเทนต์ LGBTQ ฉลองความเท่าเทียมทางเพศ THAILAND INTERNATIONAL LGBTQ FILM TV FESTIVAL 2024 ปักหมุดเตรียมพบกัน กันยายนนี้
๐๓ พ.ค. โน วัน เอลส์ ส่ง 3 เพลงรัก 3 สไตล์! ผ่านมิวสิกซี่รีย์ ที่จะทำให้คุณเข้าใจความรักมากขึ้น
๐๓ พ.ค. ทีซีเอ็มซีมอบรางวัลประกวดการออกแบบผลงานด้านผลิตภัณฑ์อคูสติกส์
๐๓ พ.ค. GT Auto ฉลองแชมป์ยอดขาย Volvo จัดงาน มหกรรม GT Auto Show ลดสูงสุด 1,000,000 บาท พร้อมชูบริการ GT Auto Exclusive Service
๐๓ พ.ค. กทม. เตรียมพร้อมให้บริการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในกลุ่มเสี่ยงและนักเรียนในสังกัด
๐๓ พ.ค. กรมส่งเสริมการเกษตร ประชุมคณะทำงานความร่วมมือด้านการรับรองแหล่งผลิตพืชฯ (GAP พืช) ครั้งที่ 1/2567
๐๓ พ.ค. First Sale! realme 12 5G และ realme 12X 5G สัมผัสประสบการณ์ Portrait Master กับกล้องซูม 3X in sensor
๐๓ พ.ค. CRYSTALLIZING ใหม่! โดย SHISEIDO PROFESSIONAL อัปเกรดกลุ่มผลิตภัณฑ์ยืด-ดัดผม ชูเทคโนโลยีสุดล้ำ DUAL PERFORMANCE SYSTEM
๐๓ พ.ค. บัลเลต์ รีทรีต บนเกาะมัลดีฟส์ กลับมาอีกครั้ง ที่ อวานี พลัส แฟเรส โดย คาร์ริส สการ์เลต นักเต้นบัลเลต์ชื่อดัง