อาการเบื้องต้นที่ควรไปพบหมอกระดูก
โดยทั่วไป อาการบ่งชี้ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับกระดูกหรือข้อจะมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง โดยอาการเบื้องต้นที่แนะนำให้ไปตรวจเช็กกับแพทย์ ได้แก่
อาการปวด อาจเป็นปวดเฉียบพลันหรือปวดเรื้อรัง ปวดบริเวณใดบริเวณหนึ่งของร่างกาย หรือปวดร้าวลงแขน ขา ลำตัว
อาการอ่อนแรง แขนและขาอ่อนแรง เคลื่อนไหวลำบาก
อาการชา ชาตามแขน ขา ลำตัว
อาการบวม บริเวณข้อหรือกระดูก
อาการผิดรูป กระดูกหรือข้อผิดรูป
อาการอื่น ๆ ที่เกิดควบคู่กับอาการผิดปกติข้างต้น เช่น อาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร น้ำหนักลด
อาการที่ควรไปพบหมอกระดูกโดยเร็ว
นอกจากอาการข้างต้นนี้ ยังมีความผิดปกติเกี่ยวกับข้อต่อและกระดูกบางอย่างที่เราแนะนำให้พบแพทย์อย่างเร่งด่วน เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคที่รุนแรง เช่น
- อาการปวดหลังร่วมกับมีไข้ เบื่ออาหาร น้ำหนักลด ปวดตอนกลางคืนจนนอนไม่หลับ อ่อนแรงขา ปัสสาวะ อุจจาระลำบากมากขึ้น อาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งกระดูกสันหลังหรือการติดเชื้อ
- อาการปวดศีรษะรุนแรง ปวดร้าวลงคอ อาเจียน คลื่นไส้ อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง
- อาการปวดข้ออย่างรุนแรง บวมแดงร้อน อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในข้อ
- อาการกระดูกหัก โดยเฉพาะกระดูกหักที่มีอาการปวดมาก บวมแดง ไม่สามารถขยับข้อได้
ขั้นตอนการไปพบหมอกระดูก
ทั้งนี้ เมื่อตรวจเช็กตามลิสต์ข้างต้นแล้วพบว่าตนเองมีอาการผิดปกติ แนะนำให้รีบไปพบหมอกระดูกเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที โดยการพบหมอกระดูกนั้นอาจมีขั้นตอนดังนี้
1. แจ้งประวัติทางการแพทย์และอาการผิดปกติให้หมอทราบ
2. หมอจะตรวจร่างกายบริเวณที่มีอาการผิดปกติ
3. หมออาจสั่งตรวจเพิ่มเติม เช่น เอ็กซเรย์ CT scan MRI หรือการตรวจเลือด
4. หมอจะวินิจฉัยสาเหตุของอาการและวางแผนการรักษา
การรักษาโรคกระดูกและข้อ
โดยทั่วไป การรักษาโรคกระดูกและข้อขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคและความรุนแรงของอาการ โดยการรักษาอาจทำได้หลายวิธี เช่น
- การรักษาด้วยยา เช่น ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ
- การรักษาด้วยกายภาพบำบัด
- การผ่าตัด
การป้องกันโรคกระดูกและข้อ
นอกจากการรักษาแล้ว การป้องกันโรคกระดูกและข้อก็เป็นสิ่งสำคัญ โดยสามารถทำได้โดย
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน
- หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การยกของหนัก การนั่งหรือยืนนานๆ
- ดูแลน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
ดังนั้น แนะนำให้ตรวจเช็กร่างกายของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ หากมีอาการผิดปกติที่อาจเกี่ยวข้องกับกระดูกหรือข้อ ก็แนะนำให้รีบไปพบหมอกระดูกเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาทันที ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้โรคลุกลามหรือรุนแรงขึ้นได้
ที่มา: synphat