ราชินีผักใบเขียว "ผักเคล" จากแม่แจ่ม สู่เมนูอาหารสุขภาพ

พุธ ๐๖ มีนาคม ๒๕๖๗ ๑๕:๒๔
"ผักเคล" ซุปเปอร์ฟู้ด (Superfood) ราชินีแห่งผักใบเขียว ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ มีคุณค่าทางโภชนาการ ที่ให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย จนกลายเป็นดาวรุ่งบนจานอาหารของคนรักสุขภาพ เพราะผักเคลเป็นหนึ่งในพืชที่มีวิตามินเคสูงที่สุดในโลก ช่วยบำรุงกระดูกและการแข็งตัวของเลือด นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์สูงช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังมีวิตามินซี เบต้าแคโรทีน ที่ทำหน้าที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ และตัวช่วยบำรุงสายตา ป้องกันจอประสาทตาเสื่อม อย่างลูทีน และ ซีแซนทีน
ราชินีผักใบเขียว ผักเคล จากแม่แจ่ม สู่เมนูอาหารสุขภาพ

ผักเคลเป็นผักที่สามารถนำไปปรุงอาหารได้หลากหลาย เช่น เมนูอาหารไทยจานเด็ดยอดนิยม ผัดผัก ผัดกะเพรา ก๋วยเตี๋ยว ผัดซีอิ๊ว ราดหน้า หรือเป็นเครื่องเคียงผักบาร์บีคิว หมูกระทะ ทำซุป ทำผักเคลอบชีส หรือแม้แต่เมนูเครื่องดื่มคลายร้อนอย่างสมูทตี้ผักเคลที่เย็นชื่นใจเหมาะกับอากาศประเทศไทยในช่วงนี้ และสำหรับผู้ที่ชื่นชอบผักเคล อยากทานผักเคลควบคู่กับเมนูอาหารในทุกๆมื้อ ยังสามารถเลือกทานผงผักเคลเพียงแค่นำมาชงกับน้ำดื่มก็สามารถเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพในทุกๆวันได้อีกด้วย

ด้วยประโยชน์ที่อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ ของผักเคลบวกกับการปลูกที่ให้ผลผลิตที่ดี ราคาดี ทำให้กลุ่มเกษตรกรอำเภอแม่แจ่มสนใจหันมาปลูกผักเคลเป็นจำนวนมาก ภายใต้โครงการอาหารปลอดภัย (Food Safety Network) ร่วมกับบริษัทซินเจนทา ประเทศไทย ที่สนับสนุนให้กลุ่มเกษตรกรใส่ใจในการปลูกพืชผักตามมาตรฐานการปฏิบัติทางการเกษตรที่ดี ได้รับใบรับรองตามมาตรฐาน GAP (Good Agricultural Practices) โดยนายชุมพล กาวิน่าน เกษตรกรผู้ปลูกผักเคล บ้านดอยสันเกี๋ยง ต.ช่างเคิ่ง อ.แม่แจ่ม จ.เชียงใหม่ กล่าวว่า "ก่อนหน้าได้ปลูกผักกาด ผักชี ถั่วฝักยาว และต้นหอม แต่ตอนนี้หันมาปลูกผักเคลเพราะดูแลง่าย โตไว และได้ผลผลิตจำนวนมาก จึงอยากเชิญชวนคนไทยช่วยสนับสนุนเกษตรกรไทย หันมาบริโภคผักเคล เพราะนอกจากได้คุณประโยชน์มากมายที่ดีต่อสุขภาพแล้ว ผักเคลที่เราปลูกยังได้ใบเซอร์ GAP มาตรฐานเกษตรปลอดภัยอีกด้วย"

ดังนั้น ผักเคลจากแม่แจ่มจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ โดยท่านที่สนใจสามารถช่วยสนับสนุนเกษตรกรไทยเลือกซื้อผักเคลปลอดภัย สด สะอาดได้จากกลุ่มเกษตรกรแม่แจ่มโดยตรงที่ คุณมานพ 093-221-2831 หรือหาซื้อได้ที่แมคโครใกล้บ้านทุกสาขา

ที่มา: 124 คอมมิวนิเคชั่นส คอนซัลติ้ง

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๒๗ เม.ย. อแมนด้า ชาร์ลีน ออบดัม VICHY LIFTACTIV BRAND PARTNER ตัวแทนประเทศไทย ร่วมงาน 'V.I.C VICHY INTEGRATIVE CENTER' อีเว้นท์สุดยิ่งใหญ่ในรอบ 5 ปี ของแบรนด์ VICHY (วิชี่) อวดลุคเซ็กซี่สุดฮอต สวย ปัง
๒๖ เม.ย. ไทยพีบีเอสผนึกกำลัง สสส. ผลิต และเผยแพร่เนื้อหาส่งเสริมสุขภาวะเด็ก เยาวชน และครอบครัว
๒๖ เม.ย. NPS ร่วมสืบสานประเพณีสงกรานต์ชุมชนในพื้นที่รอบโรงไฟฟ้า ประจำปี 2567
๒๖ เม.ย. แพทย์แผนไทย มทร.ธัญบุรี แนะฤดูร้อนควรทานพืชผักที่มีฤทธิ์เย็นช่วยลดความร้อนในร่างกาย
๒๖ เม.ย. แพรนด้า จัดประชุมสามัญผู้ถือหุ้น ประจำปี 2566
๒๖ เม.ย. RBRU Herb Shot ขยายศักยภาพทางธุรกิจ รุกตลาดอินเดีย
๒๖ เม.ย. ไฮเออร์ ประเทศไทย เดินเกมรุกไตรมาส 2 เปิดตัวตู้เย็นรุ่นใหม่ Multi-door HRF-MD679 ตั้งเป้าปี 67 ดันยอดขายตู้เย็นโต
๒๖ เม.ย. เอ็น.ซี.ซี.ฯ ประกาศจัดงาน PET EXPO THAILAND 2024 ระดมสินค้า บริการ ลดหนักจัดเต็ม รับกระแส Petsumer ดันตลาดสัตว์เลี้ยงโตแรง
๒๖ เม.ย. ธอส. ขานรับนโยบายรัฐบาล ลดอัตราดอกเบี้ย MRR 0.25% ต่อปี พร้อมส่งเสริมวินัยการออม ด้วย เงินฝากออมทรัพย์เก็บออม ดอกเบี้ยสูงถึง 1.95%
๒๖ เม.ย. ManageEngine ลดความซับซ้อน ช่วยองค์กรจัดการต้นทุนบนคลาวด์ทั่วมัลติคลาวด์ได้ง่ายขึ้น พร้อมรองรับแพลตฟอร์ม Google Cloud