5 ขั้นตอนกล่อมเกลาลูกรักหลับฝันดี ไปกับนิทานกล่อมนอน

จันทร์ ๐๖ กุมภาพันธ์ ๒๐๑๗ ๑๒:๑๙
ลูกน้อยงอแงไม่ยอมนอนหลับ คุณพ่อคุณแม่หลายท่านคงกำลังปวดหัวกับปัญหานี้อยู่ วันนี้จึงขอเสนอทางออกง่ายๆ คือการอ่านนิทานก่อนนอนให้ลูกฟังวันละ 5-10 นาที การฟังนิทานจัดเป็นกิจกรรมยามเข้านอนสุดโปรดปรานของเด็กๆ ซึ่งช่วยกระตุ้นจินตนาการความคิดสร้างสรรค์ให้โลดแล่นแถมยังช่วยให้นอนหลับฝันดี ส่วนนักเล่านิทานที่ดีที่สุดจะเป็นใครไปไม่ได้ นอกจากคุณพ่อและคุณแม่นั่นเอง

สำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์คิดดี้ ขอเสนอนิทานสุดน่ารักจากหนังสือชุดนิทานกล่อมนอน ประกอบไปด้วย เรื่อง "หาวแบบนี้ดูสิจ๊ะ"สร้างสรรค์มาเพื่อตอบโจทย์การพาลูกน้อยเข้านอนโดยเฉพาะ ชวนหนูน้อยหาวเลียนแบบท่าทางการนอนของเหล่าลูกสัตว์ร่วมกัน และ เรื่อง"ได้เวลานอนแล้วจ้ะ" ที่จะชวนเด็กๆ ร่วมเดินทางไปกับแม่นกและลูกกวางน้อยเข้าสู่ป่าแห่งความฝัน มาสูดลมหายใจเข้าลึกๆ แล้วหลับฝันดีไปพร้อมๆ กัน

แต่สำหรับคุณพ่อคุณแม่นักเล่านิทานมือใหม่ ที่มักประสบปัญหาเล่านิทานยังไงลูกก็ยังไม่ยอมนอน วันนี้นานมีบุ๊คส์จึงนำเทคนิคการอ่านนิทานตั้งแต่เตรียมตัวไปจนถึงคำแนะนำระหว่างการอ่าน 5 ขั้นตอนกล่อมเกลาลูกรักนอนหลับฝันดีไปกับนิทานกล่อมนอน เคล็ดลับสุดพิเศษจากหนังสือชุดนิทานกล่อมนอน นี้มาฝากกัน

1. เตรียมตัว หลังจากจัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการนอนให้ลูกแล้ว ก่อนอ่านนิทานให้เขาฟัง คุณพ่อคุณแม่ควรลองฝึกจังหวะการอ่าน การหยุด การเน้นคำ และการลากเสียงคำ เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถลากเสียงคำและอ่านในจังหวะที่ค่อนข้างช้ามากๆ ได้อย่างสบาย อาจปรับเปลี่ยนการเน้นคำเพื่อให้เข้ากับจังหวะของตัวเองได้ หรือจะลองใช้เคล็ดลับจากหนังสือ หาวแบบนี้ดูสิจ๊ะ ชวนหนูน้อยออกเสียง"หาว" ยาวๆ ไปด้วยกัน ทำให้เขาเกิดความรู้สึกเคลิบเคลิ้มราวกับหลุดเข้าไปในโลกของลูกสัตว์ในนิทาน

2. แบ่งปัน นอกจากการอ่านนิทานให้ฟัง คุณพ่อคุณแม่ควรแบ่งปันภาพในหนังสือให้ลูกดูก่อนเป็นอันดับแรก พร้อมจัดระเบียบร่างกายเขาให้อยู่ในสภาพที่เอนหลังผ่อนคลายและหลับตาพร้อมเข้าสู่โลกแห่งจินตนาการ ด้วยภาพประกอบบรรดาลูกสัตว์ตัวน้อยสุดน่ารัก จากหนังสือชุดนิทานกล่อมนอน ผ่านเรื่องราวแสนอบอุ่น ทำให้เด็กสามารถจินตนาการภาพขณะที่คุณพ่อคุณแม่อ่านออกเสียงให้ฟังได้ และอย่าลืมโอบกอดลูกรักส่งผ่านไออุ่น เพื่อสร้างความรู้สึกปลอดภัยก่อนหลับฝันดี

3. ผ่อนคลายและหายใจก่อน เมื่อเข้าสู่ช่วง bedtime story อย่าลืมหายใจเข้าลึกๆ 2-3 ครั้ง แนะนำให้หายใจเข้าดังๆ ทางจมูก และหายใจออกดังๆ ทางปาก เป็นวิธีการดึงดูดความสนใจเพื่อให้เด็กทำตามไปพร้อมกัน การหายใจยังเป็นเทคนิคช่วยผ่อนคลายที่สำคัญของนิทานกล่อมนอน เรื่อง ได้เวลานอนแล้วจ้ะ ซึ่งสอดแทรกข้อสังเกตอธิบายไว้ให้คุณพ่อคุณแม่ หายใจเข้า-ออก ได้ถูกจังหวะในขณะเล่าเรื่อง เช่น เมื่ออ่านถึงคำว่า "หลับ" ให้คุณพ่อคุณแม่หายใจเข้า แล้วพ่นลมหายใจออกทางปากจนหมด เพื่อสร้างความผ่อนคลายให้เด็กๆ ระหว่างการนอนฟังนิทานยิ่งขึ้น

4. อ่านออกเสียงดังๆ โดยอ่านอย่างช้าๆ และนุ่มนวล เป็นวิธีการสื่อสารอารมณ์ของเรื่องราวในนิทาน ทำให้เด็กๆ สนุกสนานไปพร้อมกับการเรียนรู้คำศัพท์ใหม่ๆ ในนิทานเรื่องได้เวลานอนแล้วจ้ะ ยังมีกลเม็ดเคล็ดลับให้คุณพ่อคุณแม่อ่านออกเสียงตามสีของตัวหนังสืออีกด้วย เช่น สีฟ้าให้ลากเสียงยาวๆ สีม่วงให้ทำเสียงกระซิบ สีเขียวให้เป็นสิ่งของหรือคนใกล้ชิด เพื่อให้เด็กเกิดความคุ้นเคยราวกับเป็นเรื่องใกล้ตัว

5. กลับไปเริ่มต้นใหม่ เมื่ออ่านจนจบแล้วเด็กๆ ยังไม่ยอมนอนหลับ ให้รักษาจังหวะการอ่านและเริ่มต้นอ่านใหม่ตั้งแต่ต้นอีกครั้ง โดยไม่ให้เขารู้ตัวว่านิทานจบแล้ว นิทานกล่อมนอนยังซ่อนทริคกล่อมหนูน้อย โดยใช้ประโยคซ้ำๆ ด้วยถ้อยคำที่เชิญชวนให้ผ่อนคลาย เช่น ง่วงมากจริงๆ หรือ อยากหลับแล้วจริงๆ เป็นวงจรของการเข้าสู่ห้วงนิทราอย่างสมบูรณ์แบบ

วิถีการดำเนินชีวิตของคุณพ่อและคุณแม่ยุคใหม่ที่ต้องทำงานนอกบ้าน ทำให้การหาเวลาร่วมทำกิจกรรมที่เหมาะสมกับลูกเป็นเรื่องยาก การอ่านนิทานก่อนนอน จึงเป็นช่วงเวลาดีๆ อันแสนอบอุ่นภายในครอบครัว นานมีบุ๊คส์คิดดี้ ขอชวนคุณพ่อคุณแม่ลองใช้นิทานชุดกล่อมนอนเรื่อง หาวแบบนี้ดูสิจ๊ะ และ ได้เวลานอนแล้วจ้ะ พาเด็กๆ สนุกสนานไปกับโลกจินตนาการก่อนเข้าสู่ห้วงนิทรา และนอนหลับฝันดีในอ้อมกอด ไปพร้อมๆกัน

นิทานชุดกล่อมนอน เรื่อง หาวแบบนี้ดูสิจ๊ะ และ ได้เวลานอนแล้วจ้ะ วางจำหน่ายแล้วที่ร้านหนังสือแว่นแก้ว และร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ ในราคาเล่มละ 115 บาท หรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.nanmeebooks.com โทร. 0-2662-3000 กด 1

ข่าวประชาสัมพันธ์ล่าสุด

๑๗:๕๔ กทม. เตรียมปรับปรุงพัฒนาระบบการให้บริการงานทะเบียนสำนักงานเขต
๑๗:๑๗ สมาคมเพื่อนชุมชน ส่งเสริมองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ถ่ายทอดองค์ความรู้ แนวทางลดก๊าซเรือนกระจก
๑๗:๔๑ กทม. เร่งติดตั้งเสา-ตะแกรงรั้วกั้นเกาะกลางถนนวิสุทธิกษัตริย์ที่ถูกรถชนเสียหาย
๑๗:๐๔ คณะวิทยาการจัดการ มหาวิทยาลัยสวนดุสิต ขอเชิญชวนนักศึกษา และบุคคลทั่วไป เข้าร่วมงาน M-Sci JOB FAIR 2024 หางานที่ใช่ สร้างงาน สร้างโอกาส วันที่ 2 พฤษภาคม 2567 เวลา 13.00-16.00 น. ณ หอประชุม รักตะกนิษฐ
๑๗:๒๘ ชไนเดอร์ อิเล็คทริค นำเสนอโซลูชั่นดิจิทัลลุยตลาดอาคารอัจฉริยะเพื่อความยั่งยืน
๑๖:๒๙ จิม ทอมป์สัน เผยทิศทางการพา แบรนด์ผ้าเมืองไทย ผงาดเวทีโลก ส่องกลยุทธ์การครีเอตผลงานคุณภาพให้สอดรับเทรนด์สิ่งทอระดับสากล
๑๖:๓๘ อาดิดาสจับมือนักฟุตบอลระดับตำนาน ส่งแคมเปญ 2006 JOSE 10 สร้างแรงบันดาลใจและความเป็นไปได้อันไร้ขีดจำกัดให้กับเหล่านักฟุตบอลเยาวชนหญิง
๑๖:๑๐ Maison Berger Paris พาชมเครื่องหอมบ้าน 2 คอลเลคชั่นใหม่ MOLECULE และ JOY จัดเต็มเซ็ตของขวัญ ครบทุกรูปแบบความหอม สร้างบรรยากาศหรูหราพร้อมกลิ่นหอมบริสุทธิ์
๑๖:๕๗ กทม. เตรียมระบบเฝ้าระวัง-ควบคุมการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 หลังเทศกาลสงกรานต์
๑๕:๑๕ NCC. ผนึก ททท. ขยายตลาดท่องเที่ยวมูลค่าสูง ชี้ตลาดท่องเที่ยวเฉพาะทาง (Niche Market) โต ลุยจัดงาน Thailand Golf Dive Expo plus OUTDOOR Fest