7 Days Sport เปิดสาขาใหม่ที่พาราไดซ์ พาร์ค ยกทัพอุปกรณ์วิ่งแบรนด์ดัง พร้อมโปรลดสูงสุด 25%
พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค เดินหน้าตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรักสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดดึงพันธมิตรร้านอุปกรณ์เสื้อผ้าสำหรับนักวิ่ง 7 Days Sport เปิดสาขาใหม่ ยกทัพสินค้า...
ก.ค. 69 | Thailand 4
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ปวดหลังธรรมดา... อาจกลายเป็นฝันร้ายที่หยุดทุกแผนการในชีวิตคุณได้โดยไม่รู้ตัว เพราะอาการปวดหลังของวัยทำงาน อาจเป็นสัญญาณแรกเริ่มของ "หมอนรองกระดูกเสื่อม" หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ปรับพฤติกรรม ก็อาจลุกลาม...
ก.ค. 69 | Thailand 4
เทคโนโลยีเก้าอี้คลื่นแม่เหล็ก รักษาอาการปัสสาวะเล็ด
ปัสสาวะเล็ด ราด กลั้นไม่อยู่ โดยเฉพาะเวลาไอ จาม หัวเราะ หรือออกกำลังกาย อาการเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องกวนใจ แต่กำลังบั่นทอนความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน ทำไม "กลั้นปัสสาวะไม่อยู่"สา...
มิ.ย. 69 | Thailand 4
สัญญาณอันตราย! 5 อาการที่ต้องรีบพบหมอกระดูกและข้อด่วน
ในชีวิตประจำวันที่ต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลา หลายคนมักมองข้ามอาการปวดเมื่อยเล็กน้อย โดยคิดว่าเป็นเพียงความล้าจากการทำงานหรือการเล่นกีฬา แต่รู้หรือไม่ว่าอาการปวดบางอย่างคือสัญญาณเตือนจากร่างกายว่า...
มิ.ย. 69 | Thailand 4
วาโก้ จับมือ เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล เปิดตัว "SMART X" Back Support นวัตกรรมเสื้อพยุงหลัง ลดปวดกล้ามเนื้อ รับมือออฟฟิศซินโดรม
นายประณต เวสารัชวิทย์ (ที่ 3 จากขวา) กรรมการบริหารสายงานการตลาดและขายวาโก้ นางกัลยา โลหะวิจารณ์ (ที่ 2 จากขวา) กรรมการบริหารสายงานวางแผนการผลิตวาโก้ นางอินทิรา นาคสกุล (ที่ 2 จากซ้าย)...
มิ.ย. 69 | Thailand 4
นักศึกษาวิทยาลัยดุสิตธานีคว้ารางวัลชมเชย เวที Siriraj - Abbott Nutrition Research and Innovation Award 2026
นักศึกษาสาขาการจัดการครัวและศิลปะการประกอบอาหาร คณะบริหารธุรกิจ วิทยาลัยดุสิตธานี สร้างชื่อบนเวทีประกวดผลงานวิจัยและนวัตกรรม "Siriraj Abbott Nutrition Research and Innovation Award 2026: โภชนาการ...
มิ.ย. 69 | Thailand 4
กรมอนามัย ดึงโลตัส-เซเว่น ร่วมแคมเปญให้คนไทยเข้าถึงนมจืดง่ายขึ้น ชวนดื่มนม ตั้งแต่เด็ก เสริมสูง ลดความเสี่ยงมวลกล้ามเนื้อน้อย ป้องกันกระดูกพรุนเมื่อสูงวัย
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จับมือ LOTUS'S และ 7-Eleven ร่วมจัดแคมเปญรณรงค์ส่งเสริมการดื่มนม ช่วยให้คนไทยทุกวัย โดยเฉพาะเด็กและเยาวชน ดื่มนมจืดวันละ 2 แก้ว ควบคู่การออกกำลังกายและนอนหลับให้เพียงพอ ...
พ.ค. 69 | Thailand 4
เพราะ "การกลับมาเดินได้อีกครั้ง" คือการได้กลับมาใช้ชีวิตอีกครั้ง
เพราะ "การกลับมาเดินได้อีกครั้ง" คือการได้กลับมาใช้ชีวิตอีกครั้งศูนย์ก้าวเดินมั่นคงด้วยหุ่นยนต์โรงพยาบาลรามคำแหงพร้อมดูแลฟื้นฟูการเดินด้วย "หุ่นยนต์ฝึกเดินเสมือนจริง (Exoskeleton)"...
พ.ค. 69 | Thailand 4
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดพ่นจมูก ทางเลือกสำหรับคนกลัวเข็ม
"วัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดพ่นจมูก" เป็นวัคซีนชนิดเชื้อเป็นอ่อนฤทธิ์ที่เน้นการทำงานเลียนแบบธรรมชาติ โดยจะเข้าไปกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณเยื่อบุทางเดินหายใจให้ทำหน้าที่เป็นด่านหน้าดักจับ...
เม.ย. 69 | Thailand 4
"หุ่นกายวิภาคของกล้ามเนื้อสุนัขแบบโต้ตอบได้" นวัตกรรมล่าสุดจากคณะสัตวแพทย์ จุฬาฯ คว้ารางวัลระดับโลก
การเรียนกายวิภาคสำหรับนิสิตคณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาฯ ต้องอาศัยการจดจำกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ผ่านร่างสุนัขอาจารย์ใหญ่ แต่นิสิตมักพบปัญหาร่างอาจารย์ใหญ่ชำรุดเสียหายไปเรื่อย ๆ เนื้อเยื่อแข็งตัวทำให้งอขยายได้...
เม.ย. 69 | Thailand 4
อาการปวดเอว จะไม่รบกวนอีกต่อไป
ปวดเอวไม่ใช่เรื่องเล็ก! ในยุคที่หลายคนนั่งทำงานหน้าคอมวันละหลายชั่วโมง อาการปวดเอว กลายเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยมากทั้งนั่งนาน ยกของหนัก ท่าทางไม่เหมาะสม หรืออายุที่เพิ่มขึ้น ล้วนทำให้ปวดเอว จนรบกวนการ...
เม.ย. 69 | Thailand 4
เป็นตะคริวบ่อย… อย่ามองข้าม! บรรเทาได้ด้วย "ทุยหนา"
ตะคริว คือ อาการที่กล้ามเนื้อหดเกร็งฉับพลัน เจ็บ ปวด ขยับไม่ได้ชั่วขณะ มักเกิดที่ น่อง เท้า ต้นขา หรือบางคนเป็นตอนกลางคืนจนสะดุ้งตื่น แพทย์แผนจีนมองว่า ตะคริวเกิดจาก ลมและความเย็นอุดกลั้น ทำให้การไหล...
เม.ย. 69 | Thailand 4
โรงพยาบาลกระดูกและข้อ kdms ส่งต่อความห่วงใยให้ทุกครอบครัว ด้วยโปรแกรม "Senior Fitness Test" ฟรี! เช็กฟิต 6 ดัชนีชี้วัดความเสี่ยง ร่างกาย กุญแจสำคัญของอิสระในการใช้ชีวิต
อย่าปล่อยให้ "วัย" ขังเราไว้! เมื่อเข็มนาฬิกาของชีวิตก้าวผ่านเลข 60 หลายคนมักเข้าใจผิดคิดว่า "ความเสื่อม" คือเพื่อนสนิทที่ต้องจำใจยอมรับ แต่ในโลกของการแพทย์ยุคใหม่ ความเสื่อมหลายอย่างสามารถป้องกัน...
เม.ย. 69 | Thailand 4
"ไข้หวัดใหญ่" ใกล้ถึงฤดูระบาด เร่งป้องกันด้วยวัคซีน ปัจจุบันมีให้เลือกทั้งชนิดพ่นจมูกและชนิดฉีด
มูลนิธิส่งเสริมการศึกษาไข้หวัดใหญ่ (Influenza Foundation of Thailand) โดย รศ.(พิเศษ) นพ.ทวี โชติพิทยสุนนท์ ประธานมูลนิธิ เร่งออกคำเตือนก่อนเข้าฤดูการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ ว่าโรคไข้หวัด...
เม.ย. 69 | Thailand 4
กรมอนามัย แนะเลือกอาหาร "ก่อน-หลัง" ออกกำลังกายสำคัญต่อพลังงานและกล้ามเนื้อ
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ให้ความสำคัญกับ "มื้อก่อน-หลังออกกำลังกาย" ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อการเพิ่มพลังงาน ลดการสลายกล้ามเนื้อ และเร่งการฟื้นฟูร่างกาย พร้อมย้ำการดื่มน้ำ...
มี.ค. 69 | Thailand 4
40 ปี…แห่งช่วงเวลาพิเศษที่ แชงกรี-ลา กรุงเทพฯ ชำระเพียง 40% สำหรับทรีตเมนต์นวดตัวจากราคาปกติ ที่ ชี่ แชงกรี-ลาสปา
ชี่ แชงกรี-ลาสปาร่วมเฉลิมฉลองในโอกาสครบรอบ 40 ปี โรงแรมแชงกรี-ลา กรุงเทพฯ ให้คุณได้ดื่มด่ำไปกับประสบการณ์การผ่อนคลายจากทรีตเมนต์นวดตัวคุณภาพระดับพรีเมียม 90 นาทีโดยนักนวดบำบัดมืออาชีพ ในราคาสุดพิเศษ...
มี.ค. 69 | Thailand 4
สัญญาณเตือน " ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ "
มีใครเป็นบ้าง ตื่นมาไม่สดชื่น ปวดหัว เพลียระหว่างวัน แม้จะนอนพักผ่อนนานหลายชั่วโมง !นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า "คุณอาจมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ" ทำความเข้าใจอันตรายของ 'ภาวะนอนกรน ที่นำไปสู่ หยุดหาย...
มี.ค. 69 | Thailand 4
HYROX เทรนด์ใหม่สายฟิต มือใหม่ต้องรู้อะไร? "ฟิตให้ถึง" ก่อนลงสนาม เล่นสนุก ปลอดภัย ไม่เจ็บตัว
กลับมาเช็คอินอีกครั้งในเดือนมีนาคมนี้! สำหรับสนาม HYROX Bangkok 2026 การแข่งขันฟิตเนสของคนชอบท้าทายตัวเอง ทดสอบความแข็งแกร่ง และปลดปล่อยพลังด้วยการวิ่ง 8 กิโลเมตร มาเจอกับ 8 ฐานออกกำลังกายสุดโหดที่...
มี.ค. 69 | Thailand 4
ร้อนนี้ต้องระวัง ! อย่าปล่อยให้ร่างกาย "ฮีทสโตรก" จนสายเกินแก้
พญ.มนทารว์ มหาวงค์ แพทย์เวชศาสตร์ฉุกเฉิน ศูนย์ฉุกเฉิน กล่าวว่า ฮีทสโตรกเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัว หรือควบคุมระดับความร้อนในร่างกายได้จนทำให้ร่างกายเกิดอุณหภูมิที่สูงขึ้น หากปล่อยทิ้งไว้...
มี.ค. 69 | Thailand 4
กรมอนามัย แนะพัฒนาการเด็ก "นั่ง ยืน เดิน" ตามอายุ ชี้รถหัดเดินไม่ได้ช่วยให้เดินเร็วขึ้น
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะพ่อแม่ ผู้ปกครอง และสถานพัฒนาเด็กปฐมวัย ใส่ใจพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวของเด็ก โดยเฉพาะทักษะสำคัญ "นั่ง ยืน เดิน" ซึ่งเป็นรากฐานของการเรียนรู้การช่วยเหลือตนเอง ...
ก.พ. 69 | Thailand 4