การออกกำลังกาย Press Releases

ขึ้นแท่นพระเอกหนุ่มหุ่นทรมานใจสาวไปอีกหนึ่งคน กับพระเอกหนุ่มมาดเข้ม เกรท-วรินทร ปัญหกาญจน์ เพราะไปแอบส่องในอินสตาแกรมก็เห็นจะชื่นชอบการออกกำลังกายและสนุกกับแอคทิวิตี้แนวสปอร์ตเป็นพิเศษ แต่ถึงแม้กิจกรรมจะแน่นแค่ไหน พระเอกหนุ่มก็ไม่พลาด มาร่วมงาน "TISSOT'S

"กกท." ผุด 12 โปรเจกต์ยักษ์ ยกระดับวงการกีฬาไทยสู่ระดับโลก! ทันสมัยในทุกมิติ ด้าน "BNK48" ควงสตาร์ดังขานรับ ช่วยดึงดูดเยาวชนและวัยรุ่นยุคใหม่หันมาสนใจการออกกำลังกายและเล่นกีฬามากขึ้น ดร.ก้องศักด ยอดมณี ผู้ว่าการการกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.)

"FITT Walk" หรือ FIT Intensity Trendy Training Walk เป็นการเดินออกกำลังกายด้วยหลักการ HIIT (High Intensity Interval Training) ซึ่งเป็นวิธีการออกกำลังกายสไตล์คาร์ดิโอ ที่ผสานระหว่างการเดินเร็วและเดินช้าสลับกันไป

ผู้บริโภคในประเทศไทยเลือกที่จะรับประทาน 'อาหาร' หรือ 'เครื่องดื่ม' เพื่อสุขภาพมากกว่าการออกกำลังกาย และแนวโน้มนี้ไม่ได้มีการเปลี่ยนแปลงในช่วงสามปีที่ผ่านมา ข้อมูลจากรายงานที่เผยแพร่ล่าสุดโดย นีลเส็น

วัตสัน ประเทศไทย จัดกิจกรรม "FITT WALK ปีที่ 3" มันส์ เดิน เบิร์น สนุก ชวนทุกคนมาออกสเต็ปกับการออกกำลังกายแนวใหม่ High Intensity ที่ผสานระหว่างการเดินเร็วและเดินช้าสลับกันไปพร้อมกับจังหวะดนตรีสุดเร้าใจ ให้ทุกคนสนุกสุดมันส์ต่อเนื่อง 30 นาที

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. เตรียมจัดกิจกรรมสร้างความรู้ ความเข้าใจใน "โครงการพัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายด้วยยางยืด" ระหว่างวันที่ 1 - 2 เมษายน ศกนี้ ณ โรงแรมเคพี แกรนด์ จันทบุรี จ.จันทบุรี

กรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา ขอเชิญชมและร่วมเชียร์ การประกวดต้นแบบการออกกำลังกายจากภูมิปัญญาท้องถิ่นของผู้สูงอายุประจำปี 2562 จากผู้เข้าประกวดทั่วประเทศที่ผ่านรอบคัดเลือกเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศ ในวันที่ 2-3 เมษายน2562 ณ

การปั่นจักรยานนอกจากจะช่วยให้มีสุขภาพจิตดี สุขภาพร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้เราห่างไกลโรคร้ายต่างๆ ได้อีกด้วย มาดูกันครับว่า... การออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานช่วยให้เราห่างไกลโรคร้ายอะไรบ้าง? 1. โรคอ้วน การปั่นจักรยานจะช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญไขมัน

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรมสร้างความรู้ ความเข้าใจ ในโครงการ "พัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายด้วยยางยืด" นำโดย รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ พร้อมทีมวิทยากร

การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพประเภทหนึ่ง แต่การปั่นจักรยานที่ไม่ถูกวิธีหรือไม่ได้เตรียมความพร้อมให้ดี อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือปวดกล้ามเนื้อบริเวณ คอ หลัง หัวเข่า ตามมาได้ วิธีเตรียมความพร้อมก่อนปั่นจักรยาน 1. ยืด วอร์มกล้ามเนื้อ

บมจ.อลิอันซ์ อยุธยา ประกันชีวิต ร่วมกับ Garmin และ Move by Healthy Living จัดกิจกรรม Explore to run stronger workshop การฝึกวิ่งเบื้องต้น การวางแผนวิ่งตามเป้าหมาย เพื่อสุขภาพที่ดี พัฒนาการวิ่งให้ดีขึ้น เพื่อลดน้ำหนัก

XFIT Watch นาฬิกาวัดความดัน-คลื่นไฟฟ้าหัวใจ อัจฉริยะ ที่เน้นฟังก์ชั่นสุขภาพและการออกกำลังกายได้อย่างลงตัว เหมาะกับผู้รักในการดูแลสุขภาพ และต้องการติดตามภาวะสุขภาพของตนเองได้แบบทันท่วงที พร้อมเปิดตัวไลน์สินค้าใหม่สุดฮอต "XFIT PRO" รุ่นพรีเมี่ยม

บริษัท ซีเอเค อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันฟุตบอลเชื่อมความสัมพันธ์ "พัทลุง CAK คัพ ครั้งที่ 1" โดยมีวัตถุประสงค์เสริมสร้างความสัมพันธ์และส่งเสริมการออกกำลังกาย มีทีมร่วมแข่งขัน 4 ทีม ได้แก่ CAKและเพื่อน ไทรทองกรุงเทพ ORC

ข่าวดีสำหรับสายฟิตแอนด์เฟิร์ม ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย พบกับ Fight To Firm Club คลับของคนรักสุขภาพ ฟิตเนสเปิดใหม่ย่านถนนสามัคคี ใจกลางเมืองนนทบุรี ที่ครบครันไปด้วยอุปกรณ์ทันสมัย พร้อมกับคลาสออกกำลังกายสุดฮิต อาทิเช่น Fight To Boxing , Fight To Step ,

Mellow 975 คลื่นเพลงที่นำส่งแนวคิด Work Life Balance แบ่งปันรูปแบบการดำเนินชีวิตนำไปสู่ความสำเร็จ การดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายที่ทำให้ชีวิตลงตัว ก้าวเข้าสู่ปีที่ 3 ด้วยการจัดงาน MELLOW:: HAPPY-GO-LUCKY โดยมีนายเขมทัตต์ พลเดช กรรมการผู้อำนวยการใหญ่

นาทีนี้เทรนด์ "สนีคเกอร์" และคนรักการออกกำลังกายมาแรงจนฉุดไม่อยู่ ถึงขนาดที่สองเซเลบฯ ชื่อดังในสายแฟชั่นและสนีคเกอร์ของเมืองไทย นำโดย 'เดย์ ไทเทเนียม' ตัวพ่อแห่งวงการ แร็พเปอร์และผู้นำเทรนด์ฮิป-ฮอป ควงคู่มากับแฟชั่นนิสต้าสุดเปรี้ยว 'พิตต้า ณ พัทลุง'

การใส่ใจสุขภาพและการออกกำลังกายประจำเป็นสิ่งที่ดี สำหรับนักวิ่งยุคนี้ วิ่งเก็บถ้วยรางวัลอย่างเดียวกลับเท่ไม่พอซะแล้ว ในกลุ่มนักกีฬาวิ่งยังแตกหน่อออกมาเป็นกลุ่มนักวิ่งสายอนุรักษ์ 'วิ่งเก็บขยะ'

ในปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น ทั้งในเรื่องรูปร่างและผิวพรรณ เพราะเป็นส่วนหนึ่งในการเสริมสร้างความมั่นใจ และสร้างโอกาสให้กับตนเอง ซึ่งการดูแลสุขภาพและผิวพรรณในปัจจุบัน สามารถทำได้หลายวิธี เช่น การออกกำลังกาย ทานอาหารครบ 5 หมู่

ด้วยความเข้าใจในไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ งานรัดตัว และเวลาจัด ผู้นำด้านฟิตเนสและการออกกำลังกายระดับโลก เจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมงจึงทุ่มเทศึกษาวิจัยกว่า 12 เดือน จนวันนี้ได้เปิดตัวคลาสการออกกำลังกายใหม่ "เจ ซีรีส์ (J Series)"

"เคน-เอสเธอร์" จัดเต็มทั้งเรื่องความรักและการออกกำลังกาย ล่าสุดชวนกันไปฟิตแอนด์เฟิร์มใน "เจ ซีรีส์" คลาสออกกำลังกายใหม่ล่าสุดจาก เจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง

ผู้นำด้านฟิตเนสและการออกกำลังกายระดับโลก เจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง เปิดตัวคลาสใหม่ "เจซีรีส์ (J Series)" ซึ่งผสมผสานการออกกำลังกายหลากหลายสไตล์เข้าไว้ด้วยกัน เพื่อผลลัพธ์สูงสุดภายในระยะเวลาเพียง 30 นาทีต่อเซสชั่น ประเดิมคลาสแรกต้อนรับวันวาเลนไทน์

สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา ขอเชิญชวนทุกท่าน ร่วมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในโครงการการบริการด้านการสอนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ทุกวันจันทร์-พฤหัสบดี เวลา 17.00-20.00

หลายคนดูแลสุขภาพด้วยอาหารและการออกกำลังกาย แต่อย่าลืมว่าการพักผ่อนอย่างเพียงพอก็สำคัญไม่แพ้กันครับ โรคหัวใจเป็นอีกหนึ่งโรคที่ควรต้องระวัง เพราะในประเทศไทยปีหนึ่งๆ มีคนเสียชีวิตจากโรคหัวใจเป็นจำนวนมาก และยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่นอนน้อยพักผ่อนไม่เพียงพอด้วยแล้ว

กลุ่มบริษัทอักษร เอ็ดดูเคชั่น จำกัด (มหาชน) ฉลองครบรอบ 84 ปี ส่งต่อความสุขให้น้องๆ ผ่านการออกกำลังกายภายใต้โครงการ "Aksorn Excellent Health for Charity" แปลงจำนวนกิโลเมตรการออกกำลังกายของพนักงานให้เป็นทุนการศึกษาและสื่อการเรียนรู้ รณรงค์ให้พนักงานมี Work

ฟิตเนส เฟิรส์ท เตรียมคลาส Muay Fight On Stage ที่จะพาคุณไปเปิดประสบการณ์จำลองการฝึกก่อนขึ้นสู่สังเวียน พร้อมทั้งการออกอาวุธ วาดลวดลายหมัด เข่า ศอก ครบทุกท่วงท่าตลอดระยะเวลา 45 นาที เพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย ถ้าคุณพร้อม พบกัน 7-13 กุมภาพันธ์ 2562 ที่

สเก็ตเชอร์ส (SKECHERS) แบรนด์รองเท้าสัญชาติอเมริกันที่รองรับไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่เน้นการออกกำลังกาย ส่งโปรโมชั่นพิเศษฉลองเทศกาลตรุษจีนมาเอาใจคอกีฬาโดยเฉพาะ เมื่อซื้อรองเท้าสเก็ตเชอร์สรุ่นใดก็ได้คู่ที่ 2 รับส่วนลดทันที 40% และพิเศษสำหรับผู้ถือบัตรสมาชิก VIP

ปัจจุบันมีผู้ป่วยด้วยโรคหัวใจเพิ่มจำนวนขึ้นทุกๆ ปี สาเหตุก็มาจากการทานอาหารที่มีไขมันสูงเต็มไปด้วยคอเลสเตอรอล สภาพสังคมที่ผู้คนต้องดิ้นรนจนเกิดความเครียด ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคหัวใจได้ทั้งสิ้น

เดี๋ยวนี้ผู้คนหันมาให้ความสนใจเรื่องการออกกำลังกายกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง ปั่นจักรยาน โยคะ แอโรบิค ฯลฯ ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่หลายคนยังมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย